Aulas boxe

Inclui AULAS DE BOXE E MUAY THAI Não inclui Devolução do dinheiro

Inclui Defesa pessoal. Boxe olímpico. Não inclui Certificados. Participação em campeonatos.

Inclui Sou professor de Kung Fu, dou aulas de personal (particular). Wing Chun Taí chi chuan Boxe Chinês/Sanda/Sanshou Para mais informações, por favor entre em contato. Contato via WhatsApp ou telefone: 1977848363 Contato via E-Mail: rn-vitor@outlook.com Não inclui.

Thai Kickboxing? Você já ouviu falar? O Thai KickBoxing é uma modalidade de luta de contato que une chutes das artes marciais e as técnicas de socos do boxe. É uma boa opção para quem quer se livrar do stress, aprender técnicas de defesa corporal e tonificar os músculos. É indicado para homens, mulheres e crianças que queiram aprender defesa pessoal e equilibrar as emoções, além de manter o corpo em forma. Se você está cansada do esporte tradicional ou quer mudar a rotina dos seus exercícios por um mais emocionante, com certeza, Kickboxing será a melhor escolha. E além do mais é uma técnica de autodefesa e como qualquer esporte aumenta a nossa autoestima. Benefícios Aumenta a elasticidade Libera o estresse e eleva a autoestima Aumenta a força e a definição muscular Melhora a resistência cardiopulmonar Ensina técnicas efetivas de autodefesa Queima gordura Melhora a coordenação

Inclui Aprendizado das técnicas, uso de equipamentos, condicionamento físico, desenvolvimento técnico. Não inclui Entrar no ringue sem conhecimento e desenvolver aspectos defensivos.

Montando uma turma para treinar ao ar Livre no Bairro da Torre Valor mensal 40 reais..maiores informações zap 81982589657