Forca muscular
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O Halter Bola Emborrachado Equipamentos, é o halter ideal para seu treino. Sendo elaborado em ferro fundido e seu Revestimento sendo de borracha injetada, o halter bola se torna extremamente resistente e com uma alta qualidade o halter se torna muito mais confortável para o usuário em suas práticas de exercícios. Por seu formato pode ser usado de diversas formas, sendo um equipamento versátil para seu treino. Podendo ser utilizado em residências, academias, estúdios de crossfit e pilates e muitos outros. — Promove uma Atividade Motora Complexa — Equilíbrio Simetria da Força Muscular — Definição de Músculos — Aumento de Massa Muscular — Melhora a Postura — Melhora o condicionamento cardiorrespiratório Veja Nossas Dicas para Seu Treino: — Supino Reto com Halteres — Supino Inclinado com Halteres — Crucifixo Reto com Halteres — Desenvolvimento com Halteres — Elevação Lateral Para adquirir, copie e cole esse link : https://s.shopee.com.br/20ax6VGFM3
R$ 35
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Madre de Deus de Minas (Minas Gerais)
Guarana com açaí power! Para dar energia e força muscular. Vegan 60 cápsulas validade : 29/10/21
R$ 17
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Barra de Exercício Porta Ajustável Até 100cm Crossfit California Fitness Força Treinamento de força e resistência; Permite exercitar vários grupos musculares; Tamanho ajustável - 62 a 100 cm; Suporte indicado até 100 kg; Facilmente removível; Prático e resistente. Barra fixa, abdominal e alongamento muscular. Não é recomendado fazer exercícios de inversão (pendurado de cabeça para baixo). Consulte UMA ESPECIALISTA Instruções de uso Posicione o produto no local desejado e depois é só aparafusar as pontas até ficar firme. Puxe a barra com força para testar a pressão antes de realizar o exercício. Só pode ser usado sob pressão, mas para exercícios mais pesados recomenda-se o uso de anéis fixos (pinos) para segurança. Detalhes Composição: PP + TPR Entrar em Azul Diâmetro da barra: 2,85 cm Diâmetro nas alças: 3,85cm (sem aperto) Copie e Cole para comprar= https://s.shopee.com.br/3LCa6QoSom
R$ 40
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A Brasil S2/S2 Nature traz o que há de atual e moderno quando se refere a produtos. Priorizamos a qualidade dos nossos produtos e a satisfação dos nossos clientes. Estamos no mercado há anos atuando com muita experiência na área de vendas. Se você deseja comprometimento e respeito, conte conosco, pois estamos prontos para solucionar o seu problema. ----------- BENEFÍCIOS DO PRODUTO 1- Ganho de Força Muscular 2- Aumento no Volume Muscular 3- Ganho de Massa Muscular 4- Melhora na Recuperação Muscular 5- Diminuição de cansaço e fadiga 6- Preserva a massa muscular --------- Creatina da Integral Médica -------- DESCRIÇÃO DO PRODUTO; Você está há procura de um produto que melhore a sua recuperação muscular, aumente o seu volume de massa magra, diminui o físico cansaço e a fadiga? Nós Temos a solução para o seu problema. A Creatina da Integral Médica, é uma peça chave para quem procura ganhar mais força, ganhar massa muscular e melhorar na recuperação pós-treino. Além desses benefícios, a creatina COMBATE o catabolismo muscular que consiste na degradação dos músculos para fornecer energia ao corpo. A Creatina é um aminoácido usado como um dos suplementos mais consumidos para quem deseja maior resistência nos treinos. Ela tem por função regenerar o ATP que é a principal fonte de energia do organismo e por isso sua presença é essencial para o desempenho físico. Quem treina de forma intensa deve suplementar-se com Creatina, pois ela garante ganho de força muscular, ganho de massa muscular e atua na diminuição do cansaço e da fadiga. Em pouco tempo você poderá ver melhora em sua força, disposição e eficiência nos treinos. Você vai ganhar mais massa muscular, ficará com o corpo que sempre desejou de forma rápida e todos ao seu redor se encantarão com a sua nova performance. Modo de tomar: Misture uma porção (1 colher dosadora) em 250ml de água ou em sua bebida favorita. Sugere-se consumir a porção de creatina uma vez ao dia, pode ser consumida em qualquer momento do dia. ADQUIRA JÁ A SUA CREATINA DA INTEGRAL E GANHE PERFORMANCE EM SEUS TREINOS A PARTIR DE HOJE. --------------- DUVIDAS FREQUENTES O Produto é 100% Original O Produto é 100% Puro Emitimos notas fiscais em todas as nossas vendas. Temos o produto a pronta entrega. Produto ótimo para recuperar as energias. ( copie o link para comprar ) https://s.shopee.com.br/9A9xh3V6aR
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Whey BlackFit com Beta Alanina e Creatina: A Fórmula Perfeita para Potencializar Seus Ganhos Musculares Descrição do Produto: O Whey BlackFit com Beta Alanina e Creatina é o suplemento perfeito para quem busca resultados rápidos e eficazes na construção muscular. Esta fórmula inovadora combina proteína de alta qualidade com dois ingredientes poderosos - Beta Alanina e Creatina - que oferecem consideráveis benefícios para atletas e entusiastas do fitness. Desenvolvido com materiais primas importados de mais alta qualidade, o Whey BlackFit é a escolha ideal para aqueles que desejam alcançar seus objetivos de maneira eficiente e eficaz. Benefícios da Beta Alanina: Melhoria do Desempenho Atlético: A Beta Alanina ajuda a aumentar os níveis de carnosina nos músculos, o que pode atrasar a fadiga durante o exercício intenso, permitindo treinos mais longos e intensos. Aumento da Resistência Muscular: Aumenta a capacidade de suportar exercícios de alta intensidade, levando a um treinamento mais eficaz. Recuperação Aprimorada: Contribui para uma recuperação mais rápida após os treinos, permitindo que você treine com mais frequência. Benefícios da Creatina: Aumento da Força: A Creatina é conhecida por aumentar a força muscular, permitindo que você levante cargas mais pesadas e realize exercícios de maior intensidade. Ganhos de Massa Muscular: Ajuda no aumento da massa muscular magra, tornando-se um aliado importante para quem busca hipertrofia. Melhoria da Recuperação: Reduz a fadiga muscular e melhora a recuperação após o treino, permitindo uma progressão mais rápida nos seus objetivos de condicionamento físico. Alto Ganho de Massa Muscular: O Whey BlackFit é formulado com uma concentração ideal de proteína para proporcionar máximo resultado. para adquirir copie e cole https://s.shopee.com.br/3L7RYdMGvv
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Dark Lab é uma renomada empresa internacional, agraciada com múltiplos prêmios por sua busca incessante pela excelência na pureza. Revolucionando o mercado de suplementação ao introduzir inovação de maneiras inéditas. Com abordagem pioneira se baseia na utilização exclusiva de matérias-primas importadas, cuidadosamente selecionadas por sua qualidade insuperável. Apresentamos a Creatina da Dark Lab: pureza comprovada em todos os aspectos. Passando por rigorosos testes de qualidade, garantindo sua excelência. A análise conduzida pela Abenutri registrou uma impressionante pureza de 98,1%, enquanto o teste realizado pelo Felix Bonfin atestou uma pureza impecável de 100%. "Descubra os poderosos benefícios da Creatina da Dark Lab: Melhora do Desempenho Físico: A Creatina é conhecida por aumentar a disponibilidade de energia rápida nas células musculares, o que resulta em melhorias significativas no desempenho durante exercícios de alta intensidade. Aumento da Força Muscular: Ao ajudar a regenerar o ATP (adenosina trifosfato), a creatina auxilia na rápida recuperação da energia necessária para contrações musculares, levando a um aumento na força e potência muscular. Aumento do Volume Muscular: A creatina promove a hidratação celular, resultando em um aspecto mais volumoso e definido dos músculos. Recuperação Aprimorada: Ao acelerar a ressíntese de ATP, a creatina contribui para uma recuperação mais rápida entre as sessões de treinamento, permitindo que você se dedique ao seu treino com maior frequência. Suporte ao Ganho de Massa Muscular: Combinada a um treinamento adequado, a creatina pode ajudar no aumento da massa muscular magra ao longo do tempo. Função Cognitiva: Além dos benefícios físicos, a creatina também demonstrou ter impactos positivos na função cognitiva e na saúde cerebral. Ao escolher a Creatina da Dark Lab, você está optando por um suplemento comprovado por testes de pureza, garantindo que você aproveite todos esses benefícios com a mais alta qualidade. Eleve seu treinamento e alcance seus objetivos com o suporte excepcional dos produtos Dark Lab." Aviso legal • Consumir junto com alimentos para facilitar sua assimilação. Aviso legal • Consumir junto com alimentos para facilitar sua assimilação. • Este produto é um suplemento dietético, não um medicamento. Suplementa dietas insuficientes. Consulte o seu médico e/ou farmacêutico. Aviso legal • Idade mínima recomendada: 18 anos. • Consumir junto com alimentos para facilitar sua assimilação. • Este produto é um suplemento dietético, não um medicamento. Suplementa dietas insuficientes. Consulte o seu médico e/ou farmacêutico. compra no link:https://mercadolivre.com/sec/2tkncgk Aviso legal • Idade mínima recomendada: 18 anos. • Consumir junto com alimentos para facilitar sua assimilação. • Este produto é um suplemento dietético, não um medicamento. Suplementa dietas insuficientes. Consulte o seu médico e/ou farmacêutico.
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KIT COMPOSTO POR: 1-COLCHONETE 90x40x3cm 1-PAR CANELEIRA 2 KG Cada (TOTAL 4KG) 1-KIT MINI BAND(L,M, F) 1- PAR HALTER 1 KG Cada (TOTAL 2KG) COLCHONETE O Colchonete Profissional 90 x 40 x 3 cm é ideal para ter mais conforto na hora de fazer seus exercícios, praticar yoga, pilates ou qualquer exercício funcional. Ele é super prático, fácil de guardar, e é fabricado em espuma de 30 mm com densidade D16, sendo confortável na medida certa. No exterior, é revestido em Napa lavável e impermeável, o que facilita quando houver necessidade de higienização e no excesso de suor na prática de exercícios. Você vai se sentir mais confortável para fazer abdominais e outras atividades físicas, além de seu uso ser indispensável para proteger a coluna e evitar lesões. AÇÕES E BENEFÍCIOS: - Confortável com enchimento em espuma 30mm de densidade D16 - Leve e prático para transporte e armazenamento - Tecido lavável e impermeável garante durabilidade do produto - Ideal para quaisquer exercícios, prática de yoga, pilates e outras atividades INDICAÇÕES: - Prevenir a coluna e o corpo de lesões em exercícios no solo - Ideal para ter mais conforto na prática de quaisquer atividades esportiva DADOS TÉCNICOS: Tamanho: 90 x 40 x 3 CM Material: Revestimento em Napa com enchimento em espuma 30mm de densidade D17 Cor: PRETO INDICAÇÕES Ideal para o uso em academias, condomínios e residências. Indicado para uso profissional. CANELEIRA Caneleira de Peso 2 kg Academia e Ginástica é ideal para a prática de exercícios de ginástica, academia, musculação, etc com peso. São caneleiras profissionais com carga, feitas em nylon reforçado, dando mais conforto ao tornozelo. Não absorve suor, é fácil de limpar e higienizar graças ao seu material de nylon reforçado. Possui uma costura dupla de reforço, evitando o vazamento do enchimento. Seu sistema de fechamento é feito em velcro, garantindo facilidade e segurança na hora de prender a caneleira na perna. Características: Cor: PRETO Lavável: Sim Sistema de Fechamento: Velcro Outros: Confortável ao tornozelo, não absorve suor, fácil de higienizar, possui costura reforçada evitando o vazamento do enchimento. Membros ou Músculos Trabalhados: Coxas, abdômens, glúteos, panturrilhas e braços. Material: Nylon KIT MINI BAND(L,M, F) O KIT MINI BAND EM LATEX, possui 3 níveis de intensidades são elásticos circulares que são utilizadas para exercícios de reabilitação e prevenção de lesões, aumenta a resistência muscular, aumenta A performance esportiva, resistência, força, Ótimo para treinos funcionais, pilates. Prático e leve para usar e carregar para qualquer lugar. O KIT MINI BAND EM LATEX é Fabricado com Látex e possui padrões Internacionais de qualidade . AÇÕES E BENEFÍCIOS: - O kit permite a prática de diversos tipos de exercícios com diferentes graus de intensidade - As faixas elásticas são leves, práticas, portáteis, simples de guardar e transportar - Promovem o fortalecimento muscular dos glúteos, pernas, peito e braços APLICAÇÕES: Os Mini Bands São Elásticos Circulares Que São Utilizadas Para Exercícios De Fortalecimento E Alongamentos. Pode Seu Usado Tanto A Parte Superior Como A Inferior Do Corpo. INDICAÇÕES: Para exercícios funcionais, ginásticas em geral, Pilates, Yoga e no suporte para a prática de esportes como futebol, atletismo, vôlei, basquete, tênis, lutas e afins, promovendo ganho de flexibilidade, alongamento e resistência. Indicado também para uso fisioterapêutico como exercícios de reabilitação e pós-cirúrgicos. DICAS DE TREINO: - AGACHAMENTO Mantenha as pernas estabilizadas, posicione os pés um pouco mais abertos que o quadril e agache até o ângulo de 90 graus. - AGACHAMENTO ISOMÉTRICO (ABDUTORES) Mantenha-se agachado em 90 graus e faça o movimento de abdução do joelho, sem retirar o calcanhar do chão. - ELEVAÇÃO DE PELVE Com a mini band na coxa, mantenha as escápulas no chão e eleve a pelve até o ângulo de 180 graus, contraindo os glúteos. HALTER EMBORRACHADO O Halter Bola Emborrachado Equipamentos, é o halter ideal para seu treino. Sendo elaborado em ferro fundido e seu Revestimento sendo de borracha injetada, o halter bola se torna extremamente resistente e com uma alta qualidade o halter se torna muito mais confortável para o usuário em suas práticas de exercícios. Por seu formato pode ser usado de diversas formas, sendo um equipamento versátil para seu treino. Podendo ser utilizado em residências, academias, estúdios de crossfit e pilates e muitos outros. Veja alguns Benefícios gerados pelo uso dos Halteres. — Promove uma Atividade Motora Complexa — Equilíbrio Simetria da Força Muscular — Definição de Músculos — Aumento de Massa Muscular — Melhora a Postura — Melhora o condicionamento cardiorrespiratório Veja Nossas Dicas para Seu Treino: — Supino Reto com Halteres — Supino Inclinado com Halteres — Crucifixo Reto com Halteres — Desenvolvimento com Halteres Interressado clique no link ao ldo https://s.shopee.com.br/4VOAEcXFRc
R$ 119
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O kit halter 6 em 1 mais completo que vai tornar seu treino ainda melhor e ajudar o usuário a atingir todos os objetivos físicos. Com Halteres multifuncionais, cada um para seis finalidades exclusivas. Com um suporte de halteres, barra, kettlebell e flexões, que ajudam seu corpo a melhorar a força muscular, gastar calorias, e melhorar a resistência muscular e a saúde do coração. Sua alta qualidade se destaca, pois os tabletes com halteres são compostos por uma mistura de cimento e areia de ferro, multiprocessos, textura fina, para garantir uma pegada estável e confortável. Design ergonômico e confortável, com ajuste a curva do pescoço para não atrapalhar seu treino. Além disso, possuí uma espuma de alta qualidade, amortecimento e conforto, que ajuda reduzir a carga de exercício extra. Multifuncional e prático, permite que a placa seja removível, podendo assim tornar o peso ajustável sua necessidade. A melhor opção para quem busca treinos perfeitos e que ajudem a melhorar a saúde cardiovascular, queimar calorias, perder peso, ganhar músculos ou aumentar a resistência muscular. Principais Características -Tonifica seus músculos e ajuda na definição; -Exercícios completos para os membros superiores (braços; antebraços; punhos, ombros, peito, costas); -Material confortável e seguro -Ideal para vários esportes de aquecimento e exercícios de força; Especificações Técnicas Itens Inclusos 2 x Barra roscas com presilhas 4 x Anilhas 1,25kg 4 x Anilhas 2,5kg 8x Anilhas 3kg 2 x Barras com pegada ergonômica 1 x conector de barra 2 x Alças de kettlebell 1 X Base Para Kettlebell * Imagens meramente ilustrativas
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VALENTINI A Valentini é uma marca renomada e confiável que oferece produtos de alta qualidade e estilo para os consumidores exigentes. Com um compromisso com a excelência, a marca se destaca por sua atenção aos detalhes e pela busca incessante pela satisfação do cliente. Nossos produtos são cuidadosamente projetados e fabricados utilizando materiais premium, garantindo durabilidade e conforto. Seja na moda masculina ou feminina, a Valentini oferece uma ampla gama de opções elegantes e atemporais que refletem as últimas tendências, sem comprometer a qualidade. Valorizamos o estilo e a funcionalidade, buscando sempre a perfeição em cada peça. Com designs sofisticados e acabamentos impecáveis, nossos produtos são ideais para aqueles que buscam se destacar em qualquer ocasião. Na Valentini, também nos preocupamos com a sustentabilidade. Nosso compromisso com a responsabilidade ambiental se reflete em práticas de produção éticas e no uso de materiais sustentáveis sempre que possível. Confie na marca Valentini para uma experiência de compra única, onde a elegância, a qualidade e o respeito ao cliente se unem. Descubra o nosso mundo de estilo e sofisticação e faça parte da família Valentini. Os benefícios dos treinos de boxe e muay thai são diversos e incluem: Condicionamento físico: Ambas as modalidades são treinos intensos e exigem resistência cardiovascular, força muscular, agilidade e coordenação motora. Os treinos ajudam a melhorar o condicionamento físico geral, aumentando a resistência e a capacidade aeróbica. Fortalecimento muscular: Os movimentos repetitivos dos socos e chutes fortalecem os músculos dos braços, ombros, peito, pernas e core. Os golpes também ajudam a desenvolver a força explosiva e a resistência muscular. Aumento da velocidade e agilidade: Os treinos de boxe e muay thai envolvem movimentos rápidos, esquivas e reflexos rápidos. Ao praticar essas modalidades, os lutadores desenvolvem a velocidade, agilidade e tempo de reação. Melhora do equilíbrio e coordenação: Os movimentos precisos e complexos exigidos no boxe e muay thai ajudam a melhorar o equilíbrio corporal e a coordenação motora. Isso tem benefícios tanto dentro como fora do ringue. Autoconfiança e autodefesa: Aprender técnicas de autodefesa e se sentir mais confiante na capacidade de se proteger são benefícios importantes dos treinos de boxe e muay thai. Os lutadores adquirem habilidades de defesa pessoal e aprendem a controlar e canalizar a energia agressiva de forma disciplinada. Alívio do estresse: O treino de boxe e muay thai é uma ótima maneira de liberar o estresse e a tensão acumulados. Os movimentos vigorosos e a intensidade dos treinos ajudam a liberar endorfinas e proporcionam uma sensação de bem-estar. Disciplina e foco mental: Essas modalidades exigem concentração, disciplina e foco mental. Os treinos ajudam a desenvolver habilidades mentais, como o controle emocional, a concentração no momento presente e a capacidade de tomar decisões rápidas. Esses são apenas alguns dos benefícios dos treinos de boxe e muay thai. Além disso, a prática dessas modalidades também promove a socialização, constrói a determinação e a mentalidade de superação, e contribui para a melhoria da saúde cardiovascular e da composição corporal. Componentes MATERIAL: Capota de alta resistência, proporcionando durabilidade e suportando impactos intensos durante os treinos. GANCHO S: Possui um gancho no formato de "S", facilitando a fixação do saco de pancada em suportes ou estruturas adequadas. Isso garante uma montagem segura e conveniente. MEIA ARGOLA SOLDADA: Possui meia argola soldada na parte superior, permitindo a suspensão firme do saco de pancada. Esse recurso garante estabilidade e evita que o saco deslize ou se solte durante o uso. ZÍPER: Equipado com um zíper resistente, permitindo fácil acesso ao interior do saco de pancada. Isso possibilita a ajuste ou reposição de enchimento, caso necessário, garantindo a longevidade do equipamento. ALÇA CA: Apresenta alça feita de polipropileno, conhecido por sua resistência e durabilidade. A alça oferece uma pegada confortável e firme durante o uso, permitindo movimentação e posicionamento adequados do saco de pancada. Essas características combinadas fornecem um saco de pancada robusto, seguro e durável, adequado para treinos intensos de artes marciais, boxe ou condicionamento físico. Dicas e Indicações para o Preenchimento Ideal: Os enchimentos mostrados são em sua maioria gratuitos, são eles: - A serragem (cavacos ou cacos de madeira serrada) está presente em empresas madeireiras e empresas que utilizam o material. - Desgaste da borracha (o desgaste do pneu geralmente é caracterizado por um pedaço de borracha do pneu) e são facilmente encontrados em empresas de acabamento de pneus. Tow (resíduos de quaisquer fibras utilizadas para produzir fios cardados) Podem ser encontrados em autopeças e lojas especializadas. - Patchwork (estes são pequenos pedaços de tecido descartados como inúteis). Caso queira adquirir, copie e cole o link ?https://shope.ee/5ASJYAc5bx
R$ 88
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Visão geral Protein Whey: A Protein Whey Refil Bodybuilders é um alimento em pó balanceado, à base de Proteina Concentrada do Soro do Leite (WPC), rica em aminoácidos essenciais de rápida absorção. Whey Protein, sendo uma proteína de alto valor biológico (HBV) complementa a dieta diária e promove a manutenção da massa magra e a saúde geral do organismo. BCAA 4,5: O BCAA 4,5 Bodybuilders é indicado para ser ingerido antes e após o treino, pois fornece energia e retarda a fadiga central. Estimula a síntese de proteína muscular recuperando imediatamente os músculos danificados e prevenindo dores. A suplementação com BCAA está entre as mais importantes para qualquer programa nutricional esportivo, pois eles são indispensáveis para a manutenção e crescimento dos músculos. Power Creatina: Proveniente de um composto produzido naturalmente pelo organismo, a creatina é formada a partir da associação de 3 aminoácidos de alto valor biológico: arginina, glicina e metionina. A Power Creatine Bodybuilders é usada pelo tecido muscular para a produção de fosfocreatina, fator importante na formação de adenosina trifosfato (ATP), que funciona como um repositor de energia. Recomenda-se a ingestão com água, ou conforme orientação de um médico ou nutricionista. Pode-se adicionar algum carboidrato, como maltodextrina ou sacarose na água, para facilitar seu transporte para dentro da célula muscular. Detalhes dos produtos: Whey Protein Concentrado em Blend Proteico Este Blend com Whey Protein é um suplemento em pó balanceado, desenvolvido especialmente para atletas e praticantes de atividades físicas. Com a combinação da proteína concentrada do soro do leite, popularmente conhecido como Whey Protein, proteína isolada da soja, maltodextrina e soro do leite, este suplemento é um excelente aliado para aquelas pessoas que buscam uma alimentação rica em aminoácidos essenciais de rápida absorção, ganho de massa muscular magra, força muscular, mais energia durante os treinos e a saúde geral do organismo. Sem contar o ótimo custo benefício. Com preparo rápido, fácil, prático e 3 deliciosas opções de sabores: Chocolate, Baunilha, Morango. Em uma embalagem econômica, este Whey Protein Concentrado em Blend Proteico se tornará um grande aliado no seu dia a dia. Principais ingredientes: Proteína Concentrada do soro do leite Proteína Isolada de Soja Maltodextrina Como tomar: Recomendamos a ingestão de 50g (5 colheres de sopa) após o treino. Beber um shake de proteína com água gelada dentro de 30 minutos após o término do treino iniciará o processo de recuperação inundando sua corrente sanguínea com aminoácidos, que são rapidamente transportados para as células musculares, onde serão depositados como novo tecido muscular. Para acessar o produto copie e cole o link no seu navegador : https://shopee.com.br/Kit-Whey-Protein-Concentrado-em-Blend-Proteico-500g-BCAA-4-5-100g-Power-Creatina-100g-Coqueteleira-Aumento-de-Massa-Muscular-Bodybuilders-i.667636637.13574163739?sp_atk=11113f51-1e7e-4283-b5e6-4162c471ced7&xptdk=11113f51-1e7e-4283-b5e6-4162c471ced7
R$ 45
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Como Fisiologia, Nutrição e Treinamento Físico Podem Ser Aliados em Cada Fase dos Ciclos da Vida da Mulher no Esporte Descubra o guia definitivo que transforma a jornada esportiva de toda mulher, desde a juventude até a maturidade, em uma trajetória de sucesso, saúde e desempenho otimizado. Nosso artigo oferece insights detalhados sobre como a fisiologia, a nutrição e o treinamento físico podem ser poderosos aliados em cada fase dos ciclos da vida da mulher no esporte. A prática esportiva feminina é uma área repleta de desafios e oportunidades únicas. Este artigo explora como a compreensão profunda das necessidades fisiológicas específicas das mulheres, aliada a estratégias nutricionais e de treinamento adequadas, pode maximizar o desempenho e a saúde em cada estágio da vida. Primeira Fase: Adolescência Fisiologia: Durante a puberdade, o corpo da jovem atleta passa por mudanças hormonais significativas. Entender essas mudanças é crucial para ajustar o treinamento e evitar lesões. Nutrição: Foco em uma dieta rica em nutrientes essenciais como cálcio, ferro e proteínas para apoiar o crescimento e o desenvolvimento ósseo. Treinamento Físico: Programas que desenvolvem a força, a flexibilidade e a coordenação, adaptados para prevenir sobrecargas e promover o bem-estar geral. Segunda Fase: Idade Adulta Fisiologia: As mulheres adultas enfrentam desafios como flutuações hormonais e a necessidade de equilibrar o treinamento com outras responsabilidades da vida. Nutrição: Dietas personalizadas que atendam às necessidades energéticas elevadas e apoiem a recuperação muscular, com ênfase em micronutrientes críticos. Treinamento Físico: Estratégias que combinam resistência, cardio e exercícios de flexibilidade, ajustados para o ciclo menstrual e suas fases. Terceira Fase: Maternidade Fisiologia: Durante a gravidez e o pós-parto, o corpo passa por transformações que requerem ajustes específicos no treinamento e na nutrição. Nutrição: Planos alimentares que assegurem a saúde da mãe e do bebê, com foco em nutrientes como ácido fólico, DHA e ferro. Treinamento Físico: Exercícios seguros e eficazes que promovem a saúde cardiovascular, fortalecem o assoalho pélvico e ajudam na recuperação pós-parto. Quarta Fase: Menopausa Fisiologia: A menopausa traz mudanças hormonais que afetam a densidade óssea, a composição corporal e a saúde geral. Nutrição: Alimentação rica em fitoestrógenos, cálcio e vitamina D para combater os efeitos da menopausa. Treinamento Físico: Programas focados em força muscular, flexibilidade e equilíbrio para manter a funcionalidade e prevenir a perda óssea. Conclusão: Este artigo é um recurso indispensável para atletas femininas, treinadores, nutricionistas e profissionais de saúde. Com uma abordagem holística, mostramos como a integração da fisiologia, nutrição e treinamento físico pode empoderar mulheres em todas as fases da vida, promovendo não apenas um desempenho esportivo superior, mas também uma vida mais saudável e equilibrada. Copie e cole link no seu navegador: https://ercijunior.com/saude-da-mulher-no-esporte Invista no seu conhecimento e no seu bem-estar. Leia nosso artigo e descubra como transformar cada fase da sua vida esportiva com estratégias científicas e práticas que garantem resultados reais. Seja a sua melhor versão em qualquer idade! Para comprar copie e cole link no seu navegador: https://ercijunior.com/saude-da-mulher-no-esporte Disponível Agora: Acesse o artigo completo e inicie sua jornada para um desempenho esportivo e uma saúde ideais. Transforme seu treinamento com ciência e conquiste seus objetivos!
R$ 399
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O Kit de torre de Halteres da Ahead Sports, é uma excelente alternativa para você treinar em casa, com um suporte elegante para você guardar seus pesos. Agora é possível ter uma infinidade de atividades de: resistência, reabilitação, estabilização e força muscular. Indicado principalmente para quem busca fortalecimento muscular, definição muscular, ganho de massa e perca de calorias. Para você trabalhar tantos os membros superiores (braços; antebraços; punhos, ombros, peito, costas), como os membros inferiores (todos os músculos das pernas). Com uma estrutura de extrema qualidade e durável, o kit completo que vai tornar seu treino ainda melhor e ajudar o usuário a atingir todos os objetivos físicos. No kit vem um par de halter de 1 a 10 kg mais suporte de aço para você colocar os pesos. A melhor opção para quem busca treinos mais dinâmicos, intensos e organizados. Principais Características -Fortalecimento muscular -Ajuda a trabalhar todos os grupos musculares superiores e inferiores; -Tonifica seus músculos e ajuda na definição; -Altamente Resistente e durável; Especificações Técnicas PESO TOTAL: 135 kg DIMENSÕES: 126,5cm x 56,5cm x 26cm COR: Halteres Preto e Cromado / Torre: Preto ou Branco GARANTIA: 3 meses CONTEÚDO DA EMBALAGEM: Este jogo inclui 10 pares (20 halteres) sextavados vulcanizados para uso profissional mais 1 torre *Imagens Meramente Ilustrativas
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?️♀️ Kit Suplementos Original Nutrition ??♀️ Apresentamos o nosso Kit Suplementos Original Nutrition, a combinação perfeita para elevar sua performance e conquistar resultados extraordinários. Este kit exclusivo inclui: ✅ Whey Protein Complex 900g: Nosso Whey Protein Complex é a escolha ideal para uma fonte completa de proteínas de alta qualidade. Cada unidade contém 900g do produto, formulado para fornecer aminoácidos essenciais para a recuperação muscular, o desenvolvimento e a manutenção da massa magra. Aproveite o poder do Whey Protein Complex Original Nutrition! Sabores disponíveis: Baunilha, Chocolate e Morango ??? ✅ BCAA 3:1:1 Powder 100g (Sabor Limão): Nosso BCAA em pó com delicioso sabor limão é a adição perfeita à sua rotina de suplementação. Cada unidade contém 100g de pó de rápida dissolução, fornecendo os aminoácidos de cadeia ramificada que auxiliam na redução do catabolismo, promovem a síntese proteica e ajudam você a alcançar uma performance excepcional durante os treinos. Potencialize seu desempenho com o BCAA em pó sabor limão! ✅ Glutamina Powder 100g: Nossa Glutamina em pó é um suplemento essencial para o crescimento muscular e a recuperação pós-treino. Cada unidade contém 100g de glutamina de alta qualidade, que fortalece o sistema imunológico, ajuda na síntese proteica e melhora a recuperação muscular. Aproveite os benefícios da glutamina para atingir seus objetivos! ??? ✅ Creatina Powder 100g: Nossa Creatina em pó é um suplemento de alto desempenho para fornecer energia explosiva durante os treinos. Cada unidade contém 100g de creatina monohidratada de alta qualidade, comprovada cientificamente. A creatina aumenta a força muscular, a potência e o desempenho geral, permitindo que você supere seus limites e alcance resultados incríveis. Potencialize seu treino com a creatina de qualidade! ??? ✅ Colágeno 120 cápsulas: Nosso Colágeno em cápsulas é um suplemento essencial para manter a saúde da pele, unhas, cabelos, articulações e ossos. Cada unidade contém 120 cápsulas de colágeno hidrolisado de alta qualidade, que contribuem para a manutenção da firmeza e elasticidade da pele, bem como a saúde das articulações. Cuide da sua beleza e bem-estar com o colágeno Original Nutrition! ??? ✅ Coqueteleira: Você receberá uma coqueteleira de alta qualidade para preparar suas bebidas de forma prática e conveniente. Com essa coqueteleira, você poderá misturar seus suplementos com facilidade, garantindo uma mistura homogênea e deliciosa. ??? Aproveite agora mesmo o nosso Kit Suplementos Original Nutrition e eleve sua performance a um novo nível! ??? Não perca a oportunidade de alcançar resultados extraordinários. Garanta já o seu kit e transforme sua rotina de treinos em um verdadeiro sucesso! ??? Esteja um passo à frente da concorrência com nossa combinação poderosa de suplementos premium. Aproveite agora mesmo o nosso Kit e embarque em uma transformação física e mental que irá impulsionar sua confiança e levá-lo ao próximo nível! ? ? Direto da fábrica: Garantia de qualidade e autenticidade dos produtos! ? Envio rápido e seguro para todo o país! ? Aproveite e potencialize seus resultados! PARA ADQUIRIR, COPIE E COLE ESSE LINK https://shope.ee/ohpmjvXc
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O kit 2x Whey Protein Waxy Whey 900g, Waxy Maize 800g, POWER Creatina 100g, BCAA 100g, Coqueteleira - BodyBuilders é composto por produtos que são referência no mercado, além de oferecer um ótimo custo benefício. O Waxy Whey Bodybuilders é um suplemento de proteínas potencializadas, com a combinação da proteína concentrada do soro do leite (popularmente conhecido como Whey Protein) e da proteína isolada da soja. O suplemento Waxy Whey foi desenvolvido especialmente para as pessoas que buscam o ganho de massa magra, força muscular, mais energia durante os treinos e o aumento da capacidade do corpo de reparar os músculos pós-treino. Waxy Maize é um carboidrato complexo (milho ceroso) superior a outros tipos de milho devido ao seu alto teor de amilopectina. A amilopectina contém alto peso molecular. O peso molecular da amilopectina é 100 vezes maior que outras formas de carboidratos. Além disso, a amilopectina, em oposição a outros carboidratos simples, é absorvida pelo corpo lentamente. O Waxy Maize pode ser usado para ajudar a fornecer níveis de energia bem sustentados, aumentar a resistência, aumentar a taxa de recuperação e restaurar os níveis de glicogênio. A Creatina é responsável pela produção de energia em células musculares, fornecendo muito mais disposição durante os treinos, além de ajudar a suprir as necessidades nutricionais do corpo humano, contribuindo com o ganho de massa muscular e auxiliando na recuperação dos músculos. POWER Creatina é um produto ainda mais concentrado onde é comprovado que a ingestão de creatina com carboidrato é melhor absorvida pelo corpo, potencializando os resultados. CREATINA SABOR TANGERINA BCAA é uma combinação perfeita de três aminoácidos essenciais para o corpo, sendo eles: leucina, isoleucina e valina. Esses aminoácidos são produzidos de forma natural, por isso o consumo de BCAA é importante para obter um bom desempenho atlético, sem deixar a saúde e a nutrição de lado. A combinação de nutrientes ricos em proteínas auxilia no ganho de massa muscular e reduz a sensação de cansaço no pós-treino. BCAA SABOR TANGERINA Coqueteleira 600ml. A cor da coqueteleira pode variar de acordo com o estoque. PARA COMPRAR COPIE E COLE O LINK https://shope.ee/2fkQPwI5Qr
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A Heavy Ball Carci é indicada para exercícios de tonificação, explosão, resistência muscular e amplamente usada na fisioterapia na recuperação da força muscular e em treinamentos de jogos como hand...
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SELECIONE A VARIAÇÃO CORRESPONDENTE AO PRODUTO QUE DESEJA: 1 - PAR DE HALTERES EMBORRACHADOS "1" KG (2 Unid.); 2 - PAR DE HALTERES EMBORRACHADOS "2" KG (2 Unid.); 3 - PAR DE HALTERES EMBORRACHADOS "3" KG (2 Unid.); 4 - PAR DE HALTERES EMBORRACHADOS "4" KG (2 Unid.); 5 - PAR DE HALTERES EMBORRACHADOS "5" KG (2 Unid.). ________________________________________________________________________________ Especificações dos Pares Halteres Emborrachados: O Halter Bola Emborrachado Minas Sports, elaborado em ferro fundido e revestido em PVC Vinil (Emborrachado), se torna o halter ideal para seus treinos, por ser resistente a impacto, protegido contra oxidação e com uma alta qualidade que lhe garante design único, proteção ao equipamento e ao solo, conforto com sua pegada anatômica e dimensões proporcionais às mãos e ao modelo. Principais Benefícios do Equipamento: - Desenvolvimento de Força Muscular; - Ganho de Massa Muscular; - Perda de Calorias e Peso; - Melhora a Postura; - Desenvolvimento da Coordenação Motora; - Ativação da Musculatura; - Ganho de Flexibilidade. Veja nossas dicas de Exercícios com Halteres: - Remada Curvada (Costas); - Fly Reto (Peito); - Extensões de Tríceps Deitado (Tríceps); - Rosca Martelo (Bíceps); - Desenvolvimento (Ombro); - Agachamento (Pernas). Caso queira adquirir, copie e cole o link ?https://shope.ee/A9r52Xlqfg caso queira ver outras coisas me siga no insta ped.rovendas
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O Halter Gears 2 kg é ideal para os treinamentos de força e resistência. Desenvolvida em aço e borracha, a peça oferece diferentes séries de exercícios para força muscular.
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