Funcional flexibilidade

Link de venda: https://p.eduzz.com/107325?a=958271977 Um curso completo com Aulas de treinamento funcional e Cross Treino na Areia e em Studio. Você aprenderá neste curso: Elaborei este conteúdo como auxílio para acadêmicos e professores de Educação Física que pretendem trabalhar com seus alunos e clientes, podendo ser individualmente ou na parte coletiva , com atividades físicas voltadas para a promoção de bem estar, saúde, emagrecimento e ganho de massa muscular. Conteúdos Programáticos: 1 - O que é o Treinamento Funcional 2 - Intensidade dos treinamentos 3 - Alongamentos e Aquecimento 4 - Como montar um centro de Treinamento 5 - Como montar um Circuito e Estações de Treino 6 - Avaliação Física 7 - Aulas Práticas 7.1 - Treinos com Bambolês 7.2 - Treinos com Cones 7.3 - Treinos com Pneus 8 - Guia do Cross Treino 9 - Treinos Individuais de Cross 10 - Treinos com grupos de Cross A 11 - Treinos com grupos de Cross B 12 - Treinos com grupos de Cross C 13 - Treinos com grupos de Cross D 14 - Livro de treinamento funcional 200 exercícios. Aulas em Studio envolvendo :01 - Atividades de alongamento e flexibilidade; 02 - Exercícios com o peso corporal; 03 - Exercícios com acessórios; 04 - Abdominais e exercícios do Core; 05 - Exercícios com Corda naval e para aliviar a pressão sanguínea; 06 - Exercícios no TRX; 07 - Exercícios com Kettlebell; 08 Como Montar um Studi; 09 Modelo de Circuito com 10 Exercícios.

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Descrição do Produto Feito em EVA, confortável e de densidade firme, nosso bloco e yoga te ajudará a melhorar algumas posturas e a desenvolver a flexibilidade desde as primeiras práticas. Pode ser usado substituindo a almofadas de meditação nos momentos de restabelecimento do equilíbrio e apoio para a coluna ao sentar. Imagens Meramente Ilustrativas.

Flexibilidade do aquecimento ao alongamento. Esse é o Tênis Olympikus Cyber Masculino: um modelo leve com solado em dupla camada de EVA que garante total liberdade aos movimentos e maciez nas pisadas. No cabedal, a inovadora tecnologia High Frequency une os tecidos sem costuras, aumentando o seu conforto. E a sua amarração diferenciada oferece ajuste perfeito ao pé para melhorar seu desempenho nos treinos. Para corridas e caminhadas leves ou treino funcional, aposte no Tênis Masculino da Olympikus para treinar em busca do corpo saudável. Não deixe de garantir o seu!

O extensor elástico foi especialmente projetado para fortalecer e definir os músculos dos ombros, costas e braços. Melhora a resistência, o equilíbrio e a flexibilidade. O Extensor elástico vertical é composto por elástico com pegadores espumados para maior conforto. Pegadores espumadas, proporcionam conforto e segurança durante a execução dos exercícios. Prático, pode ser levado para onde você quiser, bastam apenas alguns minutos de exercícios para você manter a forma e trabalhar a flexibilidade e força. Pode ser combinado com a série de outros exercícios ou utilizado como grande auxiliador nas atividades rápidas para quem não tem tempo de praticar algum esporte. Excelente para fortalecimento de membros inferiores e superiores, o extensor vertical é um grande aliado para as pessoas que precisam se exercitar em casa, no escritório ou durante viagens, cabe fácil em qualquer bolsa ou mala. Extremamente confortável e ajustável. TREINA 4 GRUPOS MUSCULARES: *Ombros *Bíceps *Tríceps *Glúteos Indicações: Fortalecimento Condicionamento físico Treinamento potencializado A CORDA DE PULAR é ideal para você que deseja entrar em forma com um exercício aeróbico que queima muita gordura e que pode ser feito em qualquer lugar. Com ajuste de comprimento, você pode regular o tamanho da corda para o melhor uso e desempenho da atividade. Não importa se você é baixo ou alto, a Corda de Pular serve para todas as alturas. Ela também é leve, o que ajuda na velocidade do treino Ela serve para todos os tipos de esportes: ginástica funcional, musculação, entre outros. Pular corda é um exercício aeróbico bastante completo, pois estimula a musculatura e o sistema cardiovascular e respiratório. Assim, os principais benefícios de pular corda são: Melhora o condicionamento físico; Tonifica a musculatura; Queima calorias; Promove a sensação de bem-estar; Desenvolve a coordenação motora, agilidade e equilíbrio; Melhora a capacidade cardiorrespiratória; Ajuda a emagrecer O kit Thera Band é utilizado em aulas de yoga, alongamentos, reabilitação de lesões, uso pós cirúrgico, treinamento esportivo para fortalecimento muscular, treinamento funcional e condicionamento corporal. Material: Látex Cores: Vermelho/Azul/Preto/Verde/Amarelo 600x50x0.35mm (Verde) 5-10lbs 600x50x0.50mm (Azul) 10-15lbs 600x50x0.70mm (Amarelo) 15-20lbs 600x50x0.90mm (Vermelho) 25-30lbs 600x50x1.10mm (Preto) 30-40lbs KIT CONTÉM: 01 Elástico de Tensão 01 Corda com Rolamento Preta 05 Faixas Mini Band Para adquirir, copie e cole o link https://shope.ee/4KuxMFCwZE

Long com pouco uso. Perfeito. Ótima flexibilidade. Zíper no peito. Ótima compra. Long John Billabong 302 Absolute Comp Chest Zip Black Sands O Long John Billabong 302 Absolute foi desenvolvido com neoprene de 3mm no peito e nas costas e 2mm nos braços e pernas, as costuras foram estrategicamente colocadas para garantir um melhor ajuste ao corpo e liberdade de movimento.  A série Absolute foi projetada para ser funcional, 100% neoprene  AX2 Superflex que garante mais flexibilidade. Costuras seladas que proporcionam conforto e calor. Forro interno produzido em fibra oca interna, para maior calor, menos peso e secagem extremamente rápida.

tênis multiuso para quadras internas, oferece um excelente amortecimento para uma variedade de atletas de quadra. Nesta temporada, nossas atualizações se concentram em melhorar a estabilidade do tênis, oferecendo um ajuste mais flexível. Este tênis foi desenhado com uma construção superior flexível que pode ajudar os pés a dobrar mais naturalmente e ajudar os jogadores a se moverem mais livremente. Além disso, este tênis também apresenta revestimentos de couro sintético que melhoram o suporte no antepé e ajudam os atletas a fazer cortes com confiança. esta tecnologia melhora a estabilidade durante transições rápidas. Criando excelente conforto, a unidade de amortecimento com tecnologia GEL ? no calcanhar é funcional para fornecer melhor absorção de choque. Uma sola externa e estabilizador são um componente de suporte funcional durante os movimentos laterais. Em contraste, o enrolamento do calcanhar expande a área de contato durante a fase de aterrissagem de sua passada para ajudar a gerar uma aterrissagem mais suave. Por último, as ranhuras flexíveis na sola são complementadas com um design de empunhadura lateral que melhora a flexibilidade na quadra. Medidas por numeração us7.5 38 - 25.5cm us8 39 - 26cm us9 40 - 27cm us9.5 41 - 27,5cm us10.5 42 - 28,25cm us11.5 43 - 29cm us12 44 - 29,5cm

plo 4 elásticos (cod 123201304) Categorias: Treinamento Funcional - Extensores - Cintos ; Referência: 123201304 Marca: Exetex Sports Modelo: Cinto de traçao duplo Prazo Entrega: Postagem em até 3 dias. Por: R$ 129,99 ou em até 12x de R$ 10,83 no cartão Quantidade: Formas de pagamento Pag Seguro (UOL) Pag Seguro (UOL) em até 12x de R$ 10,83 Exibir Parcelas Descrição Comentário Veja Também O Cinto de Tração Exetex Sports foi desenvolvido para o treinamento de arranque e explosão, utilizado em treinamentos de futebol, escolas de esportes como e outros segmentos desportivos, exercícios especiais para melhorar o condicionamento físico e muscular. Prático, portátil, possibilitando estender a prática de exercícios realizados nas academias, aumenta o condicionamento físico e a resistência muscular. Cinto com velcro regulável na cintura, para melhor ajuste,suporta medidas abdominais de ate 110cm (com segurança) com 80 cm de tubo látex (material desenvolvido especialmente para fitness). O Cinto Extensor de Tração Duplo é ideal para o treinamento de dois atletas na preparação física. O treinamento de arranque e resistência com o Cinto Extensor de Tração Duplo pode ser exercido de diversas maneiras: com a ajuda de outro atleta, adaptado a um poste fixo, com a ajuda de um preparador fisico, entre outras formas. Em geral, o atleta por um determinado período deve aplicar força para o elástico esticar até o limite prescrito no manual de prescrições, logo após deve retornar ao estado de repouso, e assim sucessivamente. Informações Técnicas - 2 Cintos ( em EVA reforçados com fita de segurança e duas fitas de Velcro) - 4 elástico 80 cm ( que esticam até 70% de sua elasticidade sem nenhum problema e com segurança) - O grau de tração oferecido pelo elástico, independe da cor do mesmo, a F/M aumenta com a quantidade de elásticos Benefícios dos exercícios feitos com elásticos: - A execução dos movimentos exige um maior reagrupamento de fibras musculares, o que resulta na queima de boa quantidade de calorias. - Como todo exercício aeróbio, auxilia na melhora do sistema circulatório, reduz os níveis de stress, melhora o sono e evita a obesidade. - Gera fortalecimento muscular, tanto hipertrofia quanto maior resistência, resultando em consistentes melhoras no condicionamento físico e em maior resistência contra lesões. - Os praticantes têm uma significativa melhora na coordenação motora, na mobilidade e apresentam maior flexibilidade. - Pode ser utilizado para tratamentos físicos pós-cirúrgicos. Para que os exercícios com elásticos gerem resultados ainda mais positivos, não se esqueça de combiná-los com uma alimentação saudável e consultar um profissional de educação física que oriente suas atividades. Cuidados e Manutenção Manter em local seco sem umidade, não deixar exposto a luz do sol quando não utilizado, ao perceber que o elástico apresente características e comece a ressecar, passe com um pano um pouco de silicone para melhor conservação e durabilidade de seu equipamento.

O Extensor 01 Via Up é indicado para condicionamento aeróbico e de força. Ajuda a fortalecer os ombros, peitos e glúteos. Os movimentos são suaves, sem nem nenhum impacto.Excelente no combate a obesidade e stresse. - É um aparelho fácil de manusear e fácil de guardar. Possui, ainda, pegada das mãos em espuma que evita o desconforto e o aparecimento de bolhas e calos. Além de melhorar a resistência, o equilíbrio e a flexibilidade, o extensor oferece um trabalho funcional completo e a queima de calorias para melhorar a definição corporal. - Elástico: 113cm - Elástico com puxadores: 140cm - Tensão: Média - Material: Borracha - Cor Verde VALORES ATUALIZADO E DISPONIBILIDADE DE ESTOQUE NO SITE WWW MUNDIALI COM BR

O Extensor 01 Via Up é indicado para condicionamento aeróbico e de força. Ajuda a fortalecer os ombros, peitos e glúteos. Os movimentos são suaves, sem nem nenhum impacto. Excelente no combate a obesidade e stresse. Leve para onde quiser, pois o Extensor 01 Via Live Up é leve e fácil de guardar. Especificações - É um aparelho fácil de manusear e fácil de guardar. Possui, ainda, pegada das mãos em espuma que evita o desconforto e o aparecimento de bolhas e calos. Além de melhorar a resistência, o equilíbrio e a flexibilidade, o extensor oferece um trabalho funcional completo e a queima de calorias para melhorar a definição corporal.? Dimensões aproximadas: - elástico: 113cm - Elástico com puxadores: 134cm - Tensão: Forte - Material: Borracha - Cor azul VALORES ATUALIZADO E DISPONIBILIDADE DE ESTOQUE NO SITE WWW MUNDIALI COM BR

Descrição: Short JINK Para uso em Muay Thai , Boxe , Sanda , MMA , Funcional , JIU JITSU , musculação ou qualquer tipo de atividade física. Material: 97% poliéster 3% elástano ( cetim de lycra ) ou 100%Poliamida ( micro fibra ) ,Que permite maior FLEXIBILIDADE nos movimentos Tamanhos:PP/P/M/G/GG/XG,XGG Costuras reforçadas e Embutidas Não rasga fácil Cós de elástico franzido tradicional na N° 80mm ou N° 100 mm , garantindo maior conforto e um ajuste seguro Alta resistência e durabilidade seguindo as modelagens e modelos Tailandês bocas alargadas para facilitar o movimento das pernas Short sem costura lateral o que garante maior resistência a impactos Função: Uniforme para treinamento e competições É leve e permite a transpiração MODELO UNISSEX VENDEMOS NO ATACADO E VAREJO MAIS INFORMAÇÕES ATRAVÉS DE UM DE NOSSOS CONTATOS ABAIXO Faça seu pedido via whatsapp ou ligue Para INFORMAÇÕES sobre modelos,cores e tamanhos VENDAS: 85 986010250 (OI) 85 987571769 (OI) 85 991595298 (CLARO) email: jinkmovimento@gmail.com OBS: CONSULTE - NOS PREÇOS PARA ATACADO ( REVENDA )

Descrição: Short para uso em Muay Thai, Boxe,sanda MMA,Funcional,musculação ou qualquer tipo de atividade física Material:97% poliéster e 3% elástano ( cetim de lycra ),Que permite maior FLEXIBILIDADE nos movimentos Tamanhos:PP/P/M/G/GG/XG/EXGG Costuras reforçadas e Embutidas Não rasga fácil Cós de elástico franzido na N° 80mm ou N° 100mm tradicional garantindo maior conforto e um ajuste seguro Alta resistência e durabilidade seguindo as modelagens e modelos Tailandês SHORT com bocas alargadas para facilitar o movimento das pernas Partes superiores e formada por 4 pares iguais, destacando assim o modelo ( GLADIADOR ), Que garante maior resistência a impactos Função: Uniforme para treinamento e competições É leve e permite a transpiração Faça seu pedido via whatsapp ou ligue Para INFORMAÇÕES sobre tamanhos e cores Informações: 85 986010250 (OI) 85 987571769 (OI) 85 991595298 (CLARO) email: jinkmovimento@gmail.com OBS:CONSULTE - NOS PREÇOS PARA ATACADO Enviamos para todo BRASIL. curta nossa fan-page https://www.facebook.com/JINK-Muay-ThaiBoxeMMAJiu-Jitsu-474711992715603/ siga-nos no instagram: @jinkfightwear

Descrição: Short desenvilvido para pratica de Muay Thai , Boxe , Sanda , jiu jitsu , MMA , kick boxing , Funcional , musculação ou qualquer tipo de atividade física. Material: 97% poliéster e 3% elastano ( cetim de lycra ) ou 100%Poliamida ( microfibra ), Que permite maior FLEXIBILIDADE nos movimentos Tamanhos:PP/P/M/G/GG/XG Costuras reforçadas e Embutidas Não rasga fácil Cós franzido de elástico tradicional com N° 80 mm ou N° 100 mm garantindo maior conforto e um ajuste seguro Alta resistência e durabilidade seguindo as modelagens e modelos Tailandês bocas alargadas para facilitar o movimento das pernas Short sem costura lateral , o que garante maior resistência a impactos detalhes feito no SILK SCREEN ( serigrafia ) Função: Uniforme para treinamento e competições É Leve e permite a transpiração Faça seu pedido via whatsapp ou ligue Para INFORMAÇÕES sobre modelos,cores e tamanhos VENDAS: 85 986010250 (OI) Whatsapp 85 987571769 (OI) Whatsapp 85 991595298 (CLARO) email: jinkmovimento@gmail.com OBS: CONSULTE NOSSOS PREÇOS PARA ATACADO Enviamos para todo BRASIL. siga-nos no instagram: @jinkfightwear Curta no Fan Page no FACEBOOK https://www.facebook.com/JINK-Muay-ThaiBoxeMMAJiu-Jitsu-474711992715603/

Short para uso em Muay Thai, Boxe,sanda MMA,Funcional,musculação ou qualquer tipo de atividade física Material:97% poliéster e 3% elástano ( cetim com spandex ),Que permite maior FLEXIBILIDADE nos movimentos Tamanhos:PP-36/P-38/M-40/G-42/GG-44 XG-46 Costuras reforçadas e Embutidas Não rasga fácil Cós de elástico franzido na N° 80mm ou N° 100mm tradicional garantindo maior conforto e um ajuste seguro Seguindo as modelagens de modelos Tailandês SHORT com bocas alargadas para facilitar o movimento das pernas Partes superiores e formada por 8 partes iguais, destacando assim o modelo ( GLADIADOR ), Que garante maior resistência a impactos Função: Uniforme para treinamento e competições É leve e permite a transpiração Faça seu pedido via whatsapp ou ligue Para INFORMAÇÕES sobre tamanhos e cores Informações: 85 986010250 (OI) 85 987571769 (OI) 85 991595298 (CLARO) Enviamos para todo BRASIL. Aceitamos todos cartões (trabalhamos com PAGSEGURO) Curta nossa Fan Page no FACEBOOK: jink fight wear Siga-nos no instagram: @jinkfightwear JINK Fight Wear

short Muay Thai JINK Bordados Shorts para uso em Muay Thai, Boxe, MMA,Funcional,musculação ou qualquer tipo de atividade fisica. Material: 100%Poliamida (TAC TEL) ou Cetim 97% Poliester com 3% Elastano. Que permite maior FLEXIBILIDADE nos movimentos. Tamanhos:PP-36/P-38/M-40/G-42/GG-44/XG-46 Costuras reforçadas e Embutidas. Não rasga fácil. Cós franzido e elástico tradicional garantindo maior conforto e um ajuste seguro. Seguindo as modelagens de modelos Tailandês. boca alargada para facilitar o movimento das pernas. Short sem costura lateral o que garante maior resistência a impactos. Função: Uniforme para treinamento e competições. É leve e permite a transpiração. Faça seu pedido via whatsapp ou ligue Para INFORMAÇÕES sobre modelos , cores e tamanhos. VENDAS: 85 986010250 (OI) 85 987571769 (OI) Enviamos para todo BRASIL. Aceitamos todos cartões (trabalhamos com PAGSEGURO) Curta no Fan Page no FACEBOOK https://www.facebook.com/JINK-Muay-ThaiBoxeMMAJiu-Jitsu-474711992715603/ Siga-nos no instagram:@jinkfightwear JINK Fight Wear

Short JINK bordado modelo tailandês para uso em Muay Thai, Boxe, MMA,Funcional,musculação ou qualquer tipo de atividade fisica Material: 100%Poliamida (TAC TEL) ou 97% Poliester com 3% Elastano ( cetim com spandex ) Que permite maior FLEXIBILIDADE nos movimentos. Tamanhos:PP/P/M/G/GG Costuras reforçadas e Embutidas. Não rasga fácil Cós franzido e elástico tradicional na N° 80mm ou N°100 mm garantindo maior conforto e um ajuste seguro Alta resistência e durabilidade seguindo as modelagens e modelos Tailandês boca alargada para facilitar o movimento das pernas Short sem costura lateral o que garante maior resistência a impactos Função: Uniforme para treinamento e competições. É leve e permite a transpiração Faça seu pedido via whatsapp ou ligue Para INFORMAÇÕES sobre modelos , cores e tamanhos. VENDAS: 85 986010250 (OI) 85 987571769 (OI) Enviamos para todo BRASIL. Curta no Fan Page no FACEBOOK https://www.facebook.com/JINK-Muay-ThaiBoxeMMAJiu-Jitsu-474711992715603/ Siga nosso Instagram: @jinkfghtwear JINK Fight Wear

Short JINK Para uso em Muay Thai , Boxe , Sanda , MMA , Funcional , JIU JITSU , musculação ou qualquer tipo de atividade física. Material: 97% poliéster 3% elástano ( cetim de lycra ) ou 100%Poliamida (tac tel) , Que permite maior FLEXIBILIDADE nos movimentos Tamanhos:PP-36/P-38/M-40/G-42/GG-44 Costuras reforçadas e Embutidas Não rasga fácil Cós de elástico franzido tradicional na N° 80 mm ou N° 100 mm , garantindo maior conforto e um ajuste seguro Alta resistência e durabilidade seguindo as modelagens e modelos Tailandês Bocas alargadas para facilitar o movimento das pernas Short sem costura lateral o que garante maior resistência a impactos Função: Uniforme para treinamento e competições É leve e permite a transpiração MODELO UNISSEX VENDEMOS NO ATACADO E VAREJO MAIS INFORMAÇÕES ATRAVÉS DE UM DE NOSSOS CONTATOS ABAIXO INFORMAÇÕES E VENDAS 85 986010250 (OI) 85 987571769 (OI) 85 991595298 (CLARO) email: jinkmovimento@gmail.com Aceitamos todos os cartões e pagseguro . Enviamos para todo BRASIL. Curta no Fan Page no FACEBOOK https://www.facebook.com/JINK-Muay-ThaiBoxeMMAJiu-Jitsu-474711992715603/ siga-nos no instagram: @jinkfightwear OBS: CONSULTE - NOS PREÇOS PARA ATACADO ( REVENDA ) JINK Fight Wear

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A Fita de Suspensão Acte Sports é perfeita para desenvolver maior flexibilidade, força e equilíbrio. Também atua em diferentes grupos musculares, oferecendo um treinamento muito funcional e completo.