Indicacao treino cardiovascular

Rolo para treino indoor de bicicleta. Nunca usado. Comprado há 2 meses. Indicação: Qualquer tipo de bicicleta, Aros 20", 26", 27,5" e 29" com ou sem blocagem (exceto eixo passante) Dobrável. Se sua bicicleta possui garras nos pneus, produzirá ruído (som) ao pedalar. Moro em apartamento e por isso não utilizei.

DIMENSÕES Corda com 3 m de comprimento, ajustável, e 2 mm de espessura Empunhadura de 14,5 cm MAIS CONDICIONAMENTO FÍSICO Ideal para treinamento cardiovascular, a Arimo Action Corda de Alumínio é i...

O exercicio com a corda de pular é a maneira mais completa de fortalecer os membros inferiores, pois trabalha a parte cardiovascular melhorando o condicionamento fisico.Não deixe pra depois, compr...

Esteira Elétrica PFTL59117 Proform Premier 500 110V Dobrável 16kmh Até 136kg A esteira ProForm Premier 500 é um equipamento de alta performance, design e acabamento diferenciado. Alcança uma velocidade de até 16km/hora e possui inclinação até 10% e 20 pré-programas. Conexão iFIT via BLUETOOTH Smart Permite acesso ao programa de treinamento exclusivo ICON Fitness. Conectado a um celular ou tablet, pode-se planejar rotas de corrida em qualquer lugar do mundo via Google Maps e com imagens do Google Street View (programa adquirido à parte através do site ifit.com). Não se preocupe com espaço ou bagunça após o treino, com o sistema Space Save Design, você dobra com facilidade sua esteira e pode utilizar os rodízios frontais para tirar a esteira do caminho. Características - Indicação: Treino Cardiovascular,Treino de equilibrio,Treino de resistência - Amortecedor: Sim - Display: LED - Dobrável: sim - iFit® integrado: Sim - Inclinação: Até 10% - Monitor Cardíaco: Sim - Motor: 2.5 CHP - Peso Suportado: Até 136 Kg - Programas de Treino: 20 - Rodas de Transporte: Sim - Velocidades: 16 Km/h - Voltagem: 110v - Ampla lona: 51 x 140 cm Dimensões: Altura: 1670,1mm Largura: 927,1mm Profundidade: 1866,9mm Peso: 90,00Kg *Tablet não incluso. Imagem meramente ilustrativa. Garantia 12 Meses

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Bicicleta ProForm Tour de France 10" Smart HD PFEX68919 22 níveis Preto e Amarelo Praticar exercícios na Bicicleta Spinning ProForm Tour de France é uma verdadeira viagem, com todo o estilo e requinte que poderia representar um passeio por Paris. É que, além do nome, esse equipamento representa o que há de mais moderno e tecnológico em termos de bicicletas ergométricas! Linda e arrojada, ela tem um painel Smart HD de 10 polegadas, sensível ao toque, que apresenta todas as informações que você precisa para monitorar o treino e comparar seu desempenho gradativamente, dia a dia. Com 22 níveis de resistência digital, volante com aprimoramento de inércia e estrutura em aço soldado de alta qualidade, a Bicicleta Spinning ProForm Tour de France é sinônimo de durabilidade e resistência. Tenha em casa esse aparelho que, além de proporcionar conforto e comodidade, é fácil de transportar, tornando o deslocamento pelos cômodos muito mais prático e seguro. Ele acompanha halteres de 1,5kg. Treinamento interativo Acompanhe nossos treinadores enquanto eles lideram seu treino te ajudam a obter resultados. Com a tecnologia LIVE Resistance Control da iFIT, o seu treinador assume o controle da resistência da sua bicicleta para corresponder realisticamente ao terreno do seu treino. Quando o seu treinador subir uma colina, você sentirá todo esforço. Adaptada para você Todos nós temos biótipos diferentes, então projetamos a Bicicleta Spinning ProForm Tour de France para ajustar à altura da maioria dos usuários. Mova o selim Pro Ride para cima, para baixo, para frente ou para trás e o guidão para cima ou para baixo para encontrar a posição certa para você. Guidão: 5 posições verticais / Selim: 10 posições verticais Características: - Indicação: Membros inferiores,Residencial,Treino Cardiovascular,Treino de resistência - Banco ajustável: Sim Display Touchscreen: Sim Níveis de Resistência: 22 Peso Suportado: até 113 kgs Conteúdo da Embalagem: - 1 Bicicleta Proform - 1 Manual do usuário Dimensões: Largura: 55,88mm Altura: 132,08mm Comprimento: 143,51mm Peso: 54,43 Kg

Descrição: O elíptico Kikos KE5.8i tem todos os recursos para proporcionar o treino cardiovascular completo. Com 32 níveis de intensidade para a escolha de um exercício mais leve ou mais pesado, p...

Esteira com 2 anos de uso. Em perfeito estado. A Esteira Kikos Ks2202i possui 4 pontos de absorção de impacto, estrutura dobrável com sistema pneumático e rodinhas para fácil locomoção e armazenamento. Além disso, ela atinge velocidades de até 16 km/h e oferece inclinação de 0 a 12%. Assim, este equipamento é ideal para um treino cardiovascular de alta performance, seja você um atleta ou um iniciante no exercício. Para te ajudar, a esteira vem equipada com 12 programas de treinamento pré definidos, sensor cardíaco por hand grip e um display LCD multifuncional para o controle das funções do produto. Dimensões aproximadas: 175x72x129 cm (CXLXA) Dobrável

Dimensões e Peso: largura (cm) x altura (cm) x diâmetro (cm) 100 x 22 x 100 Peso aproximado: 6,5 Kg diâmetro da tela: 77 cm Conteúdo da Embalagem: 6 Pés para Suporte Outros Diferenciais Estrutura em aço que garante maior durabilidade e resistência; Tipo de Treino: Cardiovascular. Tela de Proteção: Manta Externa para a Borda Fabricante: Oxer Material: Aço Categoria: Equipamentos / Trampolim Informações do Produto: Confira o Trampolim Jump Oxer Aço - 32 Molas - Diâmetro 1 Metro! Prático, fácil de montar e ideal para suas atividades físicas, esse Trampolim Jump Oxer é a pedida certa. A estrutura em aço garante maior durabilidade e resistência. Possui 32 molas em aço e pés emborrachados antiderrapantes que proporcionam segurança e aderência na superfície. O Trampolim Jump com diâmetro de 1 metro suporta até 100 Kg e não é dobrável. Não deixe de treinar e compre hoje ainda esse Trampolim Jump Oxer!

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VALENTINI A Valentini é uma marca renomada e confiável que oferece produtos de alta qualidade e estilo para os consumidores exigentes. Com um compromisso com a excelência, a marca se destaca por sua atenção aos detalhes e pela busca incessante pela satisfação do cliente. Nossos produtos são cuidadosamente projetados e fabricados utilizando materiais premium, garantindo durabilidade e conforto. Seja na moda masculina ou feminina, a Valentini oferece uma ampla gama de opções elegantes e atemporais que refletem as últimas tendências, sem comprometer a qualidade. Valorizamos o estilo e a funcionalidade, buscando sempre a perfeição em cada peça. Com designs sofisticados e acabamentos impecáveis, nossos produtos são ideais para aqueles que buscam se destacar em qualquer ocasião. Na Valentini, também nos preocupamos com a sustentabilidade. Nosso compromisso com a responsabilidade ambiental se reflete em práticas de produção éticas e no uso de materiais sustentáveis sempre que possível. Confie na marca Valentini para uma experiência de compra única, onde a elegância, a qualidade e o respeito ao cliente se unem. Descubra o nosso mundo de estilo e sofisticação e faça parte da família Valentini. Os benefícios dos treinos de boxe e muay thai são diversos e incluem: Condicionamento físico: Ambas as modalidades são treinos intensos e exigem resistência cardiovascular, força muscular, agilidade e coordenação motora. Os treinos ajudam a melhorar o condicionamento físico geral, aumentando a resistência e a capacidade aeróbica. Fortalecimento muscular: Os movimentos repetitivos dos socos e chutes fortalecem os músculos dos braços, ombros, peito, pernas e core. Os golpes também ajudam a desenvolver a força explosiva e a resistência muscular. Aumento da velocidade e agilidade: Os treinos de boxe e muay thai envolvem movimentos rápidos, esquivas e reflexos rápidos. Ao praticar essas modalidades, os lutadores desenvolvem a velocidade, agilidade e tempo de reação. Melhora do equilíbrio e coordenação: Os movimentos precisos e complexos exigidos no boxe e muay thai ajudam a melhorar o equilíbrio corporal e a coordenação motora. Isso tem benefícios tanto dentro como fora do ringue. Autoconfiança e autodefesa: Aprender técnicas de autodefesa e se sentir mais confiante na capacidade de se proteger são benefícios importantes dos treinos de boxe e muay thai. Os lutadores adquirem habilidades de defesa pessoal e aprendem a controlar e canalizar a energia agressiva de forma disciplinada. Alívio do estresse: O treino de boxe e muay thai é uma ótima maneira de liberar o estresse e a tensão acumulados. Os movimentos vigorosos e a intensidade dos treinos ajudam a liberar endorfinas e proporcionam uma sensação de bem-estar. Disciplina e foco mental: Essas modalidades exigem concentração, disciplina e foco mental. Os treinos ajudam a desenvolver habilidades mentais, como o controle emocional, a concentração no momento presente e a capacidade de tomar decisões rápidas. Esses são apenas alguns dos benefícios dos treinos de boxe e muay thai. Além disso, a prática dessas modalidades também promove a socialização, constrói a determinação e a mentalidade de superação, e contribui para a melhoria da saúde cardiovascular e da composição corporal. Componentes MATERIAL: Capota de alta resistência, proporcionando durabilidade e suportando impactos intensos durante os treinos. GANCHO S: Possui um gancho no formato de "S", facilitando a fixação do saco de pancada em suportes ou estruturas adequadas. Isso garante uma montagem segura e conveniente. MEIA ARGOLA SOLDADA: Possui meia argola soldada na parte superior, permitindo a suspensão firme do saco de pancada. Esse recurso garante estabilidade e evita que o saco deslize ou se solte durante o uso. ZÍPER: Equipado com um zíper resistente, permitindo fácil acesso ao interior do saco de pancada. Isso possibilita a ajuste ou reposição de enchimento, caso necessário, garantindo a longevidade do equipamento. ALÇA CA: Apresenta alça feita de polipropileno, conhecido por sua resistência e durabilidade. A alça oferece uma pegada confortável e firme durante o uso, permitindo movimentação e posicionamento adequados do saco de pancada. Essas características combinadas fornecem um saco de pancada robusto, seguro e durável, adequado para treinos intensos de artes marciais, boxe ou condicionamento físico. Dicas e Indicações para o Preenchimento Ideal: Os enchimentos mostrados são em sua maioria gratuitos, são eles: - A serragem (cavacos ou cacos de madeira serrada) está presente em empresas madeireiras e empresas que utilizam o material. - Desgaste da borracha (o desgaste do pneu geralmente é caracterizado por um pedaço de borracha do pneu) e são facilmente encontrados em empresas de acabamento de pneus. Tow (resíduos de quaisquer fibras utilizadas para produzir fios cardados) Podem ser encontrados em autopeças e lojas especializadas. - Patchwork (estes são pequenos pedaços de tecido descartados como inúteis). Caso queira adquirir, copie e cole o link ?https://shope.ee/5ASJYAc5bx

Bicicleta Ergométrica NTEX82917 Nordictrack Vertical GX 2.7 Até 130kg/b> A Bicicleta Ergométrica Nordictrack GX 2.7 foi desenvolvido para revolucionar o seu treinamento com os melhores sistemas que acompanhem seu ritmo para otimizar seus resultados. O guidão e selim são ajustáveis de forma a adequarem-se a suas medidas para maior comodidade na atividade. Seu display de LED garante fácil visualização das informações referentes aos exercícios. Conta com 20 pré-programações que auxiliam na escolha certa para alcançar facilmente seus objetivos. Para frescor e bem-estar a cada pedalada, o equipamento traz ventilador de treino AutoBreeze que se ajusta automaticamente para corresponder ao seu nível de intensidade de treino. Possui iFit Compatível, na qual é um programa de treinamento interativo revolucionário com tecnologia iFit, ajudando a extrair muito mais de cada treino. Com Dupla Aderência Cardiovascular Heart Rate Monitor, é possível verificar em sua zona alvo de frequência cardíaca para obter melhores resultados, obtendo sensores posicionados nos guidões para uma leitura rápida e precisa. Para os pedais, possui Cinta Firma Pé, que permite muito mais força e contribui para que a pedalada proporcione esforço em todo o movimento circular. Características - Maior queima calórica e trabalho de mais músculos. - Fácil locomoção, obtendo rodas e alça especial de transporte. - Assento ajustável e com amortecimento. - Proporciona muito conforto e correto alinhamento biomecânico. - Mantém um ângulo ideal para visualização das informações do display. - Progresso dos exercícios em tempo real. - Exibe vários campos de informação para visualização simultânea. - Permitem escolher diferentes treinos, contribuindo no alcance dos seus objetivos. - Possui ventilador para maior conforto principalmente nos dias mais quentes e pode ser ajustável à melhor posição. Dimensões: Altura: 1470 mm Largura: 540 mm Profundidade: 880 mm Peso: 37 Kg Garantia - 12 Meses

Novíssima bicicleta Nordictrack Vertical GX 2.7 (muito pouco uso), Até 130kg A Bicicleta Ergométrica Nordictrack GX 2.7 foi desenvolvida para revolucionar o seu treinamento com os melhores sistemas que acompanhem seu ritmo para otimizar seus resultados. O guidão e selim são ajustáveis de forma a adequarem-se a suas medidas para maior comodidade na atividade. Seu display de Led garante fácil visualização das informações referentes aos exercícios. Conta com 20 pré-programações que auxiliam na escolha certa para alcançar facilmente seus objetivos. Para frescor e bem-estar a cada pedalada, o equipamento traz ventilador de treino AutoBreeze que se ajusta automaticamente para corresponder ao seu nível de intensidade de treino. Possui iFit Compatível, na qual é um programa de treinamento interativo revolucionário com tecnologia iFit, ajudando a extrair muito mais de cada treino. Com Dupla Aderência Cardiovascular Heart Rate Monitor, é possível verificar em sua zona alvo de frequência cardíaca para obter melhores resultados, obtendo sensores posicionados nos guidões para uma leitura rápida e precisa. Para os pedais, possui Cinta Firma Pé, que permite muito mais força e contribui para que a pedalada proporcione esforço em todo o movimento circular. Características - Maior queima calórica e trabalho de mais músculos. - Fácil locomoção, obtendo rodas e alça especial de transporte. - Assento ajustável e com amortecimento. - Proporciona muito conforto e correto alinhamento biomecânico. - Mantém um ângulo ideal para visualização das informações do display. - Progresso dos exercícios em tempo real. - Exibe vários campos de informação para visualização simultânea. - Permitem escolher diferentes treinos, contribuindo no alcance dos seus objetivos. - Possui ventilador para maior conforto principalmente nos dias mais quentes e pode ser ajustável à melhor posição. Dimensões: Altura: 1470 mm Largura: 540 mm Profundidade: 880 mm Peso: 37 Kg