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Livro para fazer excelente programa de dieta - A Dieta dos 17 dias; 240 páginas

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livro A dieta do tipo sanguíneo - Peter J. d'Adamo editora Campus Saúde

Livro do Marco Borges, ed. Alaúde 2015. ivro sobre dieta e receitas saudáveis. uma dieta que transforma seu corpo e modifica seus hábitos para uma mudança de estilo de vida. usado em boas condições

Livro Pense Magro A Dieta Definitiva de Beck - Judith S. Beck Em perfeito estado. As partes de exercícios ainda estão em branco, nunca foram preenchidas.

Livro A Dieta do Tipo Sanguíneo de Peter J. D'Adamo Saúde, vida longa e peso ideal de acordo com seu tipo de sangue A, B, O, AB 4 tipos de sangue 4 dietas 4 programas de exercícios 4 planos para uma vida saudável

livro guia pessoal para manter a forma e atingir o peso ideal - relata sobre alimentos, temperos, bebidas, suplementos vitamínicos para tipo sanguíneo: tipo a - livro novo e embalado.

Livro R$ 20,00 - Trabalhe 4 horas por semana Seja você um trabalhador sobrecarregado ou um empresário preso ao próprio negócio, este livro é a bússola para um mundo novo e revolucionário. Junte-se a Tim Ferriss e descubra:- Como ensinar seu chefe a dar mais valor ao seu desempenho do que à presença.- Como cultivar a ignorância seletiva e gerar tempo com uma dieta de pouca informação.- Quais são os segredos de gestão dos CEOs por controle remoto.- Como preencher o vazio e criar uma vida plena depois de eliminar o trabalho e o escritório. - Retirada no Passaré, próximo ao Castelão.

Livro em perfeito estado. prefácio do dr. Lair Ribeiro. autor: tomo o'bryan. 325 páginas. editora buzz. fala sobre como lidar com doenças autoimunes sob o foco especial da alimentação e benefícios de excluir glúten e laticínios da dieta para ter uma vida com mais saúde e longevidade.

Livro novo, são 190 páginas e tamanho 20 x 13 cm. Dr Pierre não é só dieta, ele ensina você a dar, a si, respeito pelo seu corpo. /

Livro em muito bom estado de conservação sem rasuras, marcações, assinaturas ou dedicatórias. Editora alegro ano 2006 whatsapp (11) 998767884 Marco Postagem gratuita

Se você quer emagrecer depressa e de forma duradoura, este livro é o estimulo que faltava para chegar lá. A Dieta dos 17 dias apresenta um programa simples que tem como objetivo a perda de peso rápida e saudável. Ela acelera o metabolismo e melhora a digestão e a eliminação de toxinas por meio da ingestão de alimentos - chave e da prática de 17 minutos de exercícios físicos leves por dia. O Dr. Mike Moreno, clínico geral e médico de família, traçou um plano realista que qualquer pessoa pode serguir, seja para perder 5 Kg ou 50 Kg. O programa se divide em quatro ciclos de 17 dias cada um. Os três primeiros ciclos se concentram na perda de peso e o o último é o ciclo de vida saudável que você deve manter para não voltar a engordar. Em cada ciclo são acrescentados novos alimentos, de modo a variar a quantidade de calorias e não permitir que o ponteiro da balança fique estagnado. Para cada dia dos três primeiros ciclos o Dr. Mike montou um cardápio apropriado, que inclui cinco refeições. No quarto ciclo, você relaxa no fim de semana fazendo até três refeições fora dieta. O foco está mas proteínas magras, nos vegetais purificadores, nos carboidratos naturais, nas gorduras benéficas e nos probióticos. Você nao precisa elaborar pratos complicados, nem comprar itens caros. E, para mantê - lo motivado, a dieta proporciona uma perda significativa já nos primeiros 17 dias. Especificações gerais: Editora Sextante; 1ª Edição. Rio de Janeiro, RJ, Brasil, 2011. Autores: Dr. Mike Moreno Acompanha: Inclui cardápios especiais para quem sofre de TPM, para as pessoas que trablham em turnos alternativos, para que as que viajam mujito e para quem come fora,; Receitas superpréticas e deliciosas e Lista de alimentos permitidos e flexibilidade para ajustes. Condições: Usado com um ótimo estado de conservação (10/10)

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