Monitor atividade fisica sono

Este monitor é uma ferramenta de uso diário que pode ajudar a alcançar um equilíbrio entre a dieta e os exercícios. As metas atualizadas são exibidas a cada 4 semanas, de acordo com as atividades.

Registra atividade diária em diferentes níveis de intensidade de forma contínua, durante 24h por dia, 7 dias por semana. Exibe tempo no sono, sentado, em pé, caminhando ou correndo. Informa calorias queimadas, passos dados e até horas, durante o dia. Sincroniza as informações com o celular. Lembra você quando tiver ficado por muito tempo sentado.

Relógio Multiesportivo Garmin Instinct Azul com Monitor Cardíaco e GPSFeito para resistir como vocêQuando você confia no Instinct, o mundo confia em você. Este relógio resistente e confiável com GPS para ambientes externos é construído de acordo com a norma militar 810G dos Estados Unidos com resistência contra temperatura, choque e água (classificação de impermeabilidade de 100 metros). A cobertura de polímero reforçado com fibras adiciona resistência e durabilidade, e o visor resistente a arranhões e reforçado quimicamente tem um contraste elevado o suficiente para a leitura sob a luz solar intensa, para que você possa usá-lo nas condições extremas que enfrenta todos os dias. Além disso, as pulseiras de silicone totalmente ventiladas têm dois laços independentes com fivela removível para garantir um ajuste firme e impedir que você fique preso a objetos.GPS com o qual você pode contar Se você gosta de seguir caminhos desconhecidos, é aí que o Instict entra em ação. Os recursos de rede via satélite GPS, GLONASS e Galileo ajudam a localizar ambientes mais desafiadores que usando apenas o GPS. A bússola de três eixos e o altímetro barométrico integrados ajudam a manter a sua direção. Deixe de adivinhar a sua jornada de volta usando o recurso TracBack para percorrer a mesma rota de volta ao início.Monitoramento e TreinamentoO relógio com GPS Instinct monitora a sua frequência cardíaca, atividade física e estresse durante todo o dia, assim você conhece o seu nível de atividade &mdashe o seu nível de esforço para realizar essas atividades. Quando você estiver pronto para treinar, fornecemos perfis pré-carregados de atividade para corrida, ciclismo, natação e muito mais.Fique conectadoNotificações inteligentes permitem que você deixe o telefone no seu bolso. Emparelhe o seu telefone com o Instinct e a nossa comunidade fitness on-line Garmin Connect para uploads automáticos, localização em tempo real e o recurso GroupTrack. Ou, emparelhe com o site Garmin Explore website e o aplicativo para planejar aventuras antes de seguir viagem. Características-Construído de acordo com a norma militar 810G dos Estados Unidos para resistência contra temperatura, choque e água (classificação de impermeabilidade de 100 metros). -O suporte para bússola de três eixos e um altímetro barométrico integrados combinados a vários sistemas de navegação global via satélite (GPS, GLONASS e Galileo) ajuda você a se localizar em ambientes mais desafiadores, do que apenas usando o GPS.-Monitore sua frequência cardíaca, atividade física e estresse; treine com perfis pré-carregados de atividade.-Fique conectado com notificações inteligentes e uploads automáticos de dados na comunidade fitness on-line Garmin Connect.-Use o recurso TracBack para percorrer a mesma rota de volta ao ponto de partida; use o site Garmin Explore e o aplicativo para planejar suas viagens com antecedência.-Duração da bateria: até 14 dias no modo smartwatch, até 16 horas no modo GPS e até 40 horas no modo de economia de bateria UltraTrac (dependendo das configurações).Conteúdo da embalagem:-01 Relógio Multiesportivo Garmin Instinct Azul-01 Cabo de dados e recarregamento.-ManuaisDimensões do produto com embalagem: -Altura: 15,3 mm-Largura: 45 mm-Profundidade: 45 mm-Adequado a pulsos com uma circunferência de 132-224 mm-Peso: 0,053KgGarantia:-12 Meses

Feito para resistir como você Quando você confia no Instinct, o mundo confia em você. Este relógio resistente e confiável com GPS para ambientes externos é construído de acordo com a norma militar 810G dos Estados Unidos com resistência contra temperatura, choque e água (classificação de impermeabilidade de 100 metros). A cobertura de polímero reforçado com fibras adiciona resistência e durabilidade, e o visor resistente a arranhões e reforçado quimicamente tem um contraste elevado o suficiente para a leitura sob a luz solar intensa, para que você possa usá-lo nas condições extremas que enfrenta todos os dias. Além disso, as pulseiras de silicone totalmente ventiladas têm dois laços independentes com fivela removível para garantir um ajuste firme e impedir que você fique preso a objetos. GPS com o qual você pode contar Se você gosta de seguir caminhos desconhecidos, é aí que o Instict entra em ação. Os recursos de rede via satélite GPS, GLONASS e Galileo ajudam a localizar ambientes mais desafiadores que usando apenas o GPS. A bússola de três eixos e o altímetro barométrico integrados ajudam a manter a sua direção. Deixe de adivinhar a sua jornada de volta usando o recurso TracBack para percorrer a mesma rota de volta ao início. Monitoramento e Treinamento O relógio com GPS Instinct monitora a sua frequência cardíaca, atividade física e estresse durante todo o dia, assim você conhece o seu nível de atividade &mdashe o seu nível de esforço para realizar essas atividades. Quando você estiver pronto para treinar, fornecemos perfis pré-carregados de atividade para corrida, ciclismo, natação e muito mais. Fique conectado Notificações inteligentes permitem que você deixe o telefone no seu bolso. Emparelhe o seu telefone com o Instinct e a nossa comunidade fitness on-line Garmin Connect para uploads automáticos, localização em tempo real e o recurso GroupTrack. Ou, emparelhe com o site Garmin Explore website e o aplicativo para planejar aventuras antes de seguir viagem. Característica - Construído de acordo com a norma militar 810G dos Estados Unidos para resistência contra temperatura, choque e água (classificação de impermeabilidade de 100 metros). - O suporte para bússola de três eixos e um altímetro barométrico integrados combinados a vários sistemas de navegação global via satélite (GPS, GLONASS e Galileo) ajuda você a se localizar em ambientes mais desafiadores, do que apenas usando o GPS. - Monitore sua frequência cardíaca, atividade física e estresse; treine com perfis pré-carregados de atividade. - Fique conectado com notificações inteligentes e uploads automáticos de dados na comunidade fitness on-line Garmin Connect. - Use o recurso TracBack para percorrer a mesma rota de volta ao ponto de partida; use o site Garmin Explore e o aplicativo para planejar suas viagens com antecedência. - Duração da bateria: até 14 dias no modo smartwatch, até 16 horas no modo GPS e até 40 horas no modo de economia de bateria UltraTrac (dependendo das configurações). Conteúdo da embalagem: 1 Relógio Multiesportivo Garmin Instinct Azul Cabo Manuais Dimensões: Altura: 100mm Largura: 100mm Profundidade: 100mm Peso: 0,040Kg

Feito para resistir como você Quando você confia no Instinct, o mundo confia em você. Este relógio resistente e confiável com GPS para ambientes externos é construído de acordo com a norma militar 810G dos Estados Unidos com resistência contra temperatura, choque e água (classificação de impermeabilidade de 100 metros). A cobertura de polímero reforçado com fibras adiciona resistência e durabilidade, e o visor resistente a arranhões e reforçado quimicamente tem um contraste elevado o suficiente para a leitura sob a luz solar intensa, para que você possa usá-lo nas condições extremas que enfrenta todos os dias. Além disso, as pulseiras de silicone totalmente ventiladas têm dois laços independentes com fivela removível para garantir um ajuste firme e impedir que você fique preso a objetos. GPS com o qual você pode contar Se você gosta de seguir caminhos desconhecidos, é aí que o Instict entra em ação. Os recursos de rede via satélite GPS, GLONASS e Galileo ajudam a localizar ambientes mais desafiadores que usando apenas o GPS. A bússola de três eixos e o altímetro barométrico integrados ajudam a manter a sua direção. Deixe de adivinhar a sua jornada de volta usando o recurso TracBack para percorrer a mesma rota de volta ao início. Monitoramento e Treinamento O relógio com GPS Instinct monitora a sua frequência cardíaca, atividade física e estresse durante todo o dia, assim você conhece o seu nível de atividade &mdashe o seu nível de esforço para realizar essas atividades. Quando você estiver pronto para treinar, fornecemos perfis pré-carregados de atividade para corrida, ciclismo, natação e muito mais. Fique conectado Notificações inteligentes permitem que você deixe o telefone no seu bolso. Emparelhe o seu telefone com o Instinct e a nossa comunidade fitness on-line Garmin Connect para uploads automáticos, localização em tempo real e o recurso GroupTrack. Ou, emparelhe com o site Garmin Explore website e o aplicativo para planejar aventuras antes de seguir viagem. Característica - Construído de acordo com a norma militar 810G dos Estados Unidos para resistência contra temperatura, choque e água (classificação de impermeabilidade de 100 metros). - O suporte para bússola de três eixos e um altímetro barométrico integrados combinados a vários sistemas de navegação global via satélite (GPS, GLONASS e Galileo) ajuda você a se localizar em ambientes mais desafiadores, do que apenas usando o GPS. - Monitore sua frequência cardíaca, atividade física e estresse; treine com perfis pré-carregados de atividade. - Fique conectado com notificações inteligentes e uploads automáticos de dados na comunidade fitness on-line Garmin Connect. - Use o recurso TracBack para percorrer a mesma rota de volta ao ponto de partida; use o site Garmin Explore e o aplicativo para planejar suas viagens com antecedência. - Duração da bateria: até 14 dias no modo smartwatch, até 16 horas no modo GPS e até 40 horas no modo de economia de bateria UltraTrac (dependendo das configurações). Dimensões: Altura: 100mm Largura: 100mm Profundidade: 100mm Peso: 0,40Kg Conteúdo da embalagem: 1 Relógio Multiesportivo Garmin Instinct Preto Cabo Manuais

Feito para resistir como você Quando você confia no Instinct, o mundo confia em você. Este relógio resistente e confiável com GPS para ambientes externos é construído de acordo com a norma militar 810G dos Estados Unidos com resistência contra temperatura, choque e água (classificação de impermeabilidade de 100 metros). A cobertura de polímero reforçado com fibras adiciona resistência e durabilidade, e o visor resistente a arranhões e reforçado quimicamente tem um contraste elevado o suficiente para a leitura sob a luz solar intensa, para que você possa usá-lo nas condições extremas que enfrenta todos os dias. Além disso, as pulseiras de silicone totalmente ventiladas têm dois laços independentes com fivela removível para garantir um ajuste firme e impedir que você fique preso a objetos. GPS com o qual você pode contar Se você gosta de seguir caminhos desconhecidos, é aí que o Instict entra em ação. Os recursos de rede via satélite GPS, GLONASS e Galileo ajudam a localizar ambientes mais desafiadores que usando apenas o GPS. A bússola de três eixos e o altímetro barométrico integrados ajudam a manter a sua direção. Deixe de adivinhar a sua jornada de volta usando o recurso TracBack para percorrer a mesma rota de volta ao início. Monitoramento e Treinamento O relógio com GPS Instinct monitora a sua frequência cardíaca, atividade física e estresse durante todo o dia, assim você conhece o seu nível de atividade &mdashe o seu nível de esforço para realizar essas atividades. Quando você estiver pronto para treinar, fornecemos perfis pré-carregados de atividade para corrida, ciclismo, natação e muito mais. Fique conectado Notificações inteligentes permitem que você deixe o telefone no seu bolso. Emparelhe o seu telefone com o Instinct e a nossa comunidade fitness on-line Garmin Connect para uploads automáticos, localização em tempo real e o recurso GroupTrack. Ou, emparelhe com o site Garmin Explore website e o aplicativo para planejar aventuras antes de seguir viagem. Característica - Construído de acordo com a norma militar 810G dos Estados Unidos para resistência contra temperatura, choque e água (classificação de impermeabilidade de 100 metros). - O suporte para bússola de três eixos e um altímetro barométrico integrados combinados a vários sistemas de navegação global via satélite (GPS, GLONASS e Galileo) ajuda você a se localizar em ambientes mais desafiadores, do que apenas usando o GPS.- Monitore sua frequência cardíaca, atividade física e estresse; treine com perfis pré-carregados de atividade.- Fique conectado com notificações inteligentes e uploads automáticos de dados na comunidade fitness on-line Garmin Connect.- Use o recurso TracBack para percorrer a mesma rota de volta ao ponto de partida; use o site Garmin Explore e o aplicativo para planejar suas viagens com antecedência.- Duração da bateria: até 14 dias no modo smartwatch, até 16 horas no modo GPS e até 40 horas no modo de economia de bateria UltraTrac (dependendo das configurações).Dimensões: Altura: 100mmLargura: 100mmProfundidade: 100mmPeso: 0,40KgConteúdo da embalagem:1 Relógio Multiesportivo Garmin Instinct PretoCabo ManuaisGarantia:12 Meses

relógio monitor cardíaco modelo/marca - onrhythm 310 access geonaute estado de novo (sem avaria). indicado para uso diario e na prática de atividade fisica. também pode ser utilizado para controle cardíaco em pacientes cardiopatas e terceira idade.

Projetado para vida e EstiloNão importa onde o dia te leve, o incrível display de AMOLED traz a vida o seu relógio, até sob forte luz solar. Se você preferir não perder tempo ativando o display, experimente o modo sempre ligado.Feito para Acompanhar Desde a tela Corning Gorilla Glass 3 até a moldura de aço inoxidável, esse smartwatch foi feito para acompanhar o seu estilo de vida.Monitoramento de Energia Body BatteryVeja os níveis de energia do seu corpo durante o dia para que possa encontrar os melhores momentos para atividade e descanso.Oxímetro de PulsoO sensor Pulse Ox mede a saturação de oxigênio do seu sangue durante o dia e enquanto dorme para te mostrar o quão bem seu corpo está absorvendo oxigênio.Monitoramento de EstresseDescubra se está tendo um dia calmo, balanceado ou estressante. Lembretes de relaxamento irão até te instruir a fazer uma breve atividade de respiração quando você estiver se sentido estressado.Monitoramento de Ciclo MenstrualUse o app Garmin Connect para monitorar o seu ciclo, inserir sintomas físicos e emocionais e aprender sobre treinamento e nutrição durante cada fase do seu ciclo. Até obtenha informações do monitoramento do ciclo em seu pulso.Monitoramento de HidrataçãoInsira sua ingestão diária de líquidos como um lembrete para se manter hidratado. Você pode até ter uma meta automática para a hidratação que se ajusta baseado em quanto transpira durante atividades até em baixo d'água.Monitoramento de RespiraçãoVeja como está respirando ao longo do dia, durante o sono e durante atividades de respiração e yoga.Monitoramento avançado de SonoTenha uma visão completa de como está dormindo, com uma separação das fases leves, pesadas e REM do seu sono assim como Oximetria de Pulso1 e dados de respiração.Frequência Cardíaca Baseado no PulsoO relógio constantemente analisa sua frequência cardíaca e vai te alertar se ela estiver alta enquanto você estiver em descanso. Também ajuda a medir o quão duro está trabalhando durante atividades, mesmo em baixo d'água.Conteúdo da embalagem:- 1 Relógio Garmin Venu Preto- Cabo - ManualDimensões: Altura: 12mmLargura: 43mmProfundidade: 43mmPeso: 0,046KgGarantia:12 Meses

Obtenha uma visão geral do seu sono, status da variabilidade de frequência cardíaca (VFC) e treino diário com o relatório matinal. Garmin Store Carregue menos, treine mais com até 14 dias de duração da bateria no modo smartwatch e até 30 horas no modo GPS. Garmin Store Aumente seus limites com um recurso de triatlo integrado e mais de 30 perfis de atividade. Garmin Store Planeje sua estratégia com treinos diários sugeridos, detalhes do percurso e muito mais no widget de corrida. Garmin Store Utilize um conjunto completo de métricas avançadas e ferramentas de treinamento para alcançar seus objetivos. Garmin Store Pague seu café pós-treino com pagamentos sem contato Garmin Pay?1.

O Polar Ignite 3 é um relógio fitness e de bem-estar, cheio de estilo, que ajuda você a viver uma vida com mais energia. Ele monitora seu sono, sua atividade e sua frequência cardíaca para fornecer orientação individualizada ao seu corpo e estilo de vida. O GPS assistido fornece correções mais rápidas e indica ao relógio as posições previstas dos satélites, possibilitando recepção dos respectivos sinais em poucos segundos, onde quer que esteja, mesmo em condições difíceis. Tamanho P-G: contém duas pulseiras para diferentes circunferências de pulso que vão de 135 a 210 mm. Capacidade da bateria: 215 mAh. Armazenamento: 32MB. Resistência à água: WR30. Dimensões: 43 x 43 x 9.5 mm. Peso: 35g.

Relógio D13 Smartband Smartwatch Android, Notificações Bluetooth E Notificações. FRETE GRÁTIS - ENVIO INTERNACIONAL OBS.: APÓS A COMPRA INFORMAR O ENDEREÇO PARA ENVIO. PRAZO ESTIMADO DE ENTREGA 25 A 45 DIAS ÚTEIS. Característica: Exibição de tela personalizada, design de interface colorida. Tela curva de 1,3 polegadas, tela grande, resolução: 128mpx. Notifica mensagem recebida, identificador de chamadas, controla a foto. Monitore alterações de integridade física, detecte dados de saúde, exiba o status de risco e avalie os resultados. Bem-vindo a sua compra, prometo trazer-lhe uma experiência diferente com este item. Especificações: Carga direta USB. Descrição: APP: lefun health Material: PC TPU Função: passo, quilometragem, consumo de calorias, detecção de sono, multi-esportes, lembrete sedentário, lembrete de mensagem, lembrete de chamada, lembrete de SMS, agitar uma foto de celular, encontrar pulseira, sincronização de tempo, entre outras. Exibição: tela curvada 1.3 polegadas TFT tela colorida. Botão: toque único Bluetooth: Bluetooth 4.0 Interface de energia: USB em linha reta Versão do sistema: para o Android 4.4 ou superior, para o IOS 8.4 ou superior Suporte ao aplicativo Idioma: chinês, inglês, japonês, turco, espanhol, alemão, russo, finlandês, árabe, francês, malaio, indonésio, coreano, português. Armazenamento de dados: 7 dias de dados em histórico no smartwatch e App. Incluído: ***1- Relógio inteligente D13*** Imagens reais. FRETE GRATIS - ENVIO INTERNACIONAL OBS.: Detalhes do envio: Frete grátis - Estimativa de entrega de 25 a 45 dias úteis. Após a confirmação do pagamento ENVIAR OS DADOS PARA ENVIO DO PRODUTO.

Parece ser uma proposta que visa promover a perda de peso ao longo de um período específico. Embora eu não tenha informações específicas sobre esse desafio, posso fornecer algumas orientações gerais sobre como abordar a perda de peso de maneira saudável e sustentável: Estabeleça Metas Realistas: Defina metas alcançáveis e realistas. A perda de peso saudável geralmente é considerada entre 0,5 a 1 quilo por semana. Alimentação Balanceada: Concentre-se em uma dieta equilibrada, incluindo alimentos ricos em nutrientes, como frutas, vegetais, proteínas magras e grãos integrais. Evite alimentos processados e com alto teor calórico. Controle de Porções: Esteja atento às porções que consome. Use pratos menores, mastigue devagar e preste atenção aos sinais de saciedade. Hidratação Adequada: Beba bastante água ao longo do dia. Às vezes, a sensação de fome pode ser confundida com sede. Exercícios Físicos: Incorporar atividade física regular é fundamental para a perda de peso e manutenção da saúde. Escolha uma atividade que você goste para tornar o processo mais sustentável. Durma Bem: A falta de sono pode afetar negativamente o metabolismo e os hormônios relacionados à fome. Tente garantir um sono de qualidade. Evite Dietas Extremas: Dietas da moda que prometem resultados rápidos muitas vezes não são sustentáveis a longo prazo. Prefira mudanças de estilo de vida gradual. Acompanhamento Profissional: Se possível, consulte um nutricionista ou um profissional de saúde para orientações personalizadas. Mantenha o Foco a Longo Prazo: A perda de peso sustentável geralmente envolve mudanças de estilo de vida contínuas, em vez de soluções rápidas. Lembre-se de que a perda de peso varia de pessoa para pessoa, e é importante abordá-la de maneira saudável, priorizando a qualidade de vida em vez de resultados imediatos. Antes de iniciar qualquer programa de perda de peso, é aconselhável consultar um profissional de saúde para garantir que seja seguro e adequado para suas necessidades específicas. "Desenvolvemos um programa inovador e eficiente para aqueles que desejam resultados rápidos e visíveis em seu processo de emagrecimento. Nosso método combina uma abordagem personalizada de dieta balanceada, exercícios direcionados e supervisão profissional constante. Com foco na aceleração do metabolismo e queima de gordura, nossos especialistas criaram um plano que promove resultados expressivos em um curto espaço de tempo. Abra caminho para uma versão mais leve e saudável de si mesmo, experimentando a transformação que nosso programa de emagrecimento rápido pode oferecer. Obtenha a confiança e o corpo que você deseja, com resultados visíveis em poucas semanas. Consulte-nos para iniciar sua jornada de emagrecimento rápido, com suporte especializado e uma abordagem eficaz para atingir seus objetivos." Para adquirir o produto anunciado: bit.ly/desafio_16_diasoficial

Bicicleta Ergométrica UrbanFit Pro com disco de 7 kg de inércia é excelente para treinamento cardiovascular. Aproveite os benefícios que a atividade física traz para sua vida, queime calorias, esvazie a mente e esqueça o estresse cuidando da sua saúde. Com esta bicicleta você trabalhará quadríceps, isquiotibiais, glúteos e panturrilhas de forma confortável. Você não precisa mais ir à academia para seguir sua rotina diária. Pode suportar um peso máximo de 100 kg. Com o monitor eletrônico você pode medir diferentes funções como velocidade, tempo, calorias, distância, fazer uma varredura e inclui o sistema ODO que registra o total de quilômetros desde o primeiro dia. O monitor digital pode rastrear e registrar dados em tempo real, como velocidade, frequência cardíaca, tempo e calorias queimadas. O complemento ideal para você atingir seus objetivos de exercício. Encontre um espaço livre no seu quarto e desfrute das atividades recreativas e funcionais que você pode realizar com a sua bicicleta. Por ser uma atividade de baixo impacto, é possível praticar o spinning sem colocar em risco as articulações. O exercício não precisa ser entediante, prepare a sua playlist com as músicas que mais o inspira e pedale ao ritmo da sua seleção de músicas. Com sistema de freio por fricção, chassi de aço, pedais ergonômicos e monitor LCD. Totalmente ajustável. Forte sistema de acionamento por correia. Assento e guidão ajustáveis.QUER SABER MAIS CLICA NESSE LINK https://shope.ee/9zbg7So9In

A Dream Fitness desenvolve suas esteiras pensando no bem-estar de seus consumidores que precisam manter o corpo em movimento e não tem tempo para frequentar academias. Eletrônica, a Esteira Speed 1.8 possui funções no monitor que permite acompanhar o tempo da atividade física, a distância percorrida, velocidade, gasto calórico e batimentos cardíacos com sensor ear pulse. /r/nPara atender usuários iniciantes e atletas mais experientes, a esteira chega até 12km/h, suporta peso máximo de até 110kg, é dobrável que facilita o armazenamento e vêm com visor digital para melhor visualização das funções. /r/nSaia do sedentarismo, faça atividade física no conforto da sua casa através da esteira Speed 1.8 da Dream Fitness.

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