Receitas faca voce

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Este livro contém 25 receitas para você que tem a vida corrida mas não quer deixar de comer algo gostoso, e melhor ainda, sem açúcar !Todas as preparações contém a quantidade de calorias, carboidratos, proteínas e lipídeos.Obs: Algumas receitas necessitam de resfriamento ou aquecimento, o preparo é rápido mas precisa aguardar ficar pronto.

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CAFÉ DA MANHÃ: Comece o dia com energia com deliciosas opções de café da manhã. De panquecas fofinhas a smoothies nutritivos, o café da manhã é a refeição mais importante do dia. Explore receitas que incluam o clássico café com pão e ovos, ou experimente opções mais saudáveis, como iogurte com frutas e granola caseira. ALMOÇO DE DOMINGO: O almoço de domingo é uma oportunidade de reunir a família para uma refeição especial. Explore receitas de pratos assados suculentos, como um assado de carne ou frango, acompanhados por guarnições saborosas, como purê de batatas cremoso e legumes assados. Sobremesas indulgentes também podem fazer parte desse almoço memorável. LANCHE DA TARDE: Para aquela fominha entre as refeições, nada melhor do que um lanche da tarde delicioso. Desde sanduíches e wraps até bolos caseiros e biscoitos, as opções são infinitas. Explore receitas que sejam práticas e saborosas, ideais para matar a fome durante a tarde. JANTAR EM FAMÍLIA: O jantar em família é um momento para compartilhar histórias e sabores. Prepare refeições reconfortantes, como lasanha, frango grelhado com molho especial ou até mesmo pratos de inspiração étnica que cativarão os paladares de todos. Acompanhe com saladas frescas e pães recém-assados para uma experiência gastronômica completa. SOBREMESAS: Termine as refeições com um toque doce. As sobremesas podem variar desde tortas e bolos clássicos até opções mais leves, como frutas com calda de chocolate ou iogurte com compota. Explore receitas que equilibrem sabores e texturas, proporcionando uma experiência de sabor memorável após cada refeição. Lembrando que cada categoria oferece uma ampla gama de possibilidades culinárias, permitindo que você experimente e adapte as receitas de acordo com suas preferências e ingredientes disponíveis. Para mais informações click no link https://go.hotmart.com/A85740331G

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