Sistema cardiovascular evitar

Térmica Stanley Com Sistema Para Preparação De Café 503ml Garrafa Térmica Inox. #Sistema para café prepare & conserve Stanley #Garrafa térmica desmontável #Original Stanley Garantia: Vitalícia / Peso: 960g / Cores: Inox e preto / Ref: 8080055 Dimensões da térmica: 10cm (C) x 10,5cm (L) x 28,5cm (A) Capacidade: 503ml Eficiência térmica: - Quente: 15 horas; - Frio: 13 horas; - Com gelo: 48 horas. Cuidados e limpeza: - Não coloque na garrafa gelo seco, refrigerantes ou líquidos que possam gerar alta pressão; - Lavar com água e sabão neutro utilizando esponja macia, seguido de pano seco; - Pode ir a máquina lava-louças; - Não agite a garrafa; - Evitar batidas. Detalhes do produto: - Possui parede dupla em aço inox com isolamento a vácuo que garante temperatura e qualidade, sem que a garrafa fique quente ou suada na parede externa; - Extremamente higiênica, é de fácil limpeza e, seu material em inox alimentício impede a aderência de qualquer substância; - Todas as peças encaixam-se perfeitamente, economizando espaço em sua mochila e facilitando o transporte; - À prova de vazamentos e livre de BPA. Conteúdo: - A garrafa é desmontável em várias peças: * A rolha interna vira compartimento com tampa para armazenagem de pó de café (suficiente para dois preparos); * Acompanha prensa acoplável para a filtragem do café; * A tampa se transforma em dois copos. * A garrafa térmica; * Panela com alça. Modo de uso: - Ferva a água na panela de aço inoxidável, acrescente o pó de café, que pode ser levado no compartimento seco da rolha, passe a prensa francesa, despeje na garrafa térmica e sirva na tampa, que se transforma em dois copos. Materiais: - Aço Inox 18/8: Paredes externas; - Polipropileno (PP): Tampa e filtro; - Silicone: Borracha vedante. Assegurar que você desfrute de um café quente, passado na hora, e economize espaço em sua mochila é missão cumprida com esta garrafa térmica de café Stanley 503ml com sistema para passar e servir. Ferva a água na panela de aço inoxidável, acrescente o pó de café, que pode ser levado no compartimento seco da rolha, passe a prensa francesa, despeje na garrafa térmica e sirva na tampa, que se transforma em dois copos integrados ao kit. Este sistema para café ?Prepare e Conserve? da Stanley será seu novo companheiro de trilha.

Caracaterísticas: Pular corda é uma maneira simples e muito eficaz de exercitar o sistema cardiovascular. A corda possui um contador de pulos analógico que permite o controle da prática do exercíci...

Sair do sedentarismo sem a necessidade de ir em academias cheias, parques e ruas, ficou mais fácil através da Esteira Dream Fitness Speed 1600. Caminhar 30 minutos, três vezes por semana proporciona diversos benefícios à saúde, entre eles destacam-se a melhora do condicionamento físico, do sistema cardiovascular, e a prevenção de doenças como hipertensão arterial, depressão, controle do diabetes entre outras. /r/nA Speed 1600 suporta peso máximo de 110 kg, possui velocidade de 1 a 9km por hora, é dobrável e apresenta funções no monitor digital como: tempo de atividade, distância percorrida, gasto calórico e Scan, assim o treino fica mais eficaz, permite que o usuário tenha um mapeamento completo de sua evolução. /r/nAlém disso, a esteira tem 1.6HPp de potência do motor, lona com 100 x 33 cm de tamanho para uma caminhada confortável e segura. Coloque seu corpo em movimento sem sair de casa, caminhando na Esteira Dream Fitness.

Acredita-se que a prática frequente é capaz de melhorar o sistema cardiovascular, o ganho de condicionamento físico, fortalecer e definir os membros inferiores, além de ajudar a combater a celulite.

Pular corda uma maneira simples e muito eficaz de exercitar o sistema cardiovascular. A Corda de Pular Starflex com rolamento tem pegadores anatômicos que ajustam perfeitamente nas mãos e o rolamen...

Pular corda é uma maneira simples e muito eficaz de exercitar o sistema cardiovascular. A Corda de Pular Liveup possui um contador de pulos analógico que permite o controle da prática do exercício...

A linha de bicicleta ergométrica Movement é a solução ideal: produtos com recursos de tecnologia que ampliam a experiência de treino, maior durabilidade e assistência técnica especializada. Portanto, uma boa bike de academia trabalha o sistema cardiovascular e respiratório, melhora o condicionamento físico, tonifica os músculos e proporciona mais saúde e bem-estar.

O extensor elástico foi especialmente projetado para fortalecer e definir os músculos dos ombros, costas e braços. Melhora a resistência, o equilíbrio e a flexibilidade. O Extensor elástico vertical é composto por elástico com pegadores espumados para maior conforto. Pegadores espumadas, proporcionam conforto e segurança durante a execução dos exercícios. Prático, pode ser levado para onde você quiser, bastam apenas alguns minutos de exercícios para você manter a forma e trabalhar a flexibilidade e força. Pode ser combinado com a série de outros exercícios ou utilizado como grande auxiliador nas atividades rápidas para quem não tem tempo de praticar algum esporte. Excelente para fortalecimento de membros inferiores e superiores, o extensor vertical é um grande aliado para as pessoas que precisam se exercitar em casa, no escritório ou durante viagens, cabe fácil em qualquer bolsa ou mala. Extremamente confortável e ajustável. TREINA 4 GRUPOS MUSCULARES: *Ombros *Bíceps *Tríceps *Glúteos Indicações: Fortalecimento Condicionamento físico Treinamento potencializado A CORDA DE PULAR é ideal para você que deseja entrar em forma com um exercício aeróbico que queima muita gordura e que pode ser feito em qualquer lugar. Com ajuste de comprimento, você pode regular o tamanho da corda para o melhor uso e desempenho da atividade. Não importa se você é baixo ou alto, a Corda de Pular serve para todas as alturas. Ela também é leve, o que ajuda na velocidade do treino Ela serve para todos os tipos de esportes: ginástica funcional, musculação, entre outros. Pular corda é um exercício aeróbico bastante completo, pois estimula a musculatura e o sistema cardiovascular e respiratório. Assim, os principais benefícios de pular corda são: Melhora o condicionamento físico; Tonifica a musculatura; Queima calorias; Promove a sensação de bem-estar; Desenvolve a coordenação motora, agilidade e equilíbrio; Melhora a capacidade cardiorrespiratória; Ajuda a emagrecer O kit Thera Band é utilizado em aulas de yoga, alongamentos, reabilitação de lesões, uso pós cirúrgico, treinamento esportivo para fortalecimento muscular, treinamento funcional e condicionamento corporal. Material: Látex Cores: Vermelho/Azul/Preto/Verde/Amarelo 600x50x0.35mm (Verde) 5-10lbs 600x50x0.50mm (Azul) 10-15lbs 600x50x0.70mm (Amarelo) 15-20lbs 600x50x0.90mm (Vermelho) 25-30lbs 600x50x1.10mm (Preto) 30-40lbs KIT CONTÉM: 01 Elástico de Tensão 01 Corda com Rolamento Preta 05 Faixas Mini Band Para adquirir, copie e cole o link https://shope.ee/4KuxMFCwZE

Sistema de resistência mecânico.Assento ajustável.Suporta até 100kg.Treina confortavelmente em casa.Ideal para fazer exercicio cardiovascular.

Bicicleta Ergométrica UrbanFit Pro com disco de 7 kg de inércia é excelente para treinamento cardiovascular. Aproveite os benefícios que a atividade física traz para sua vida, queime calorias, esvazie a mente e esqueça o estresse cuidando da sua saúde. Com esta bicicleta você trabalhará quadríceps, isquiotibiais, glúteos e panturrilhas de forma confortável. Você não precisa mais ir à academia para seguir sua rotina diária. Pode suportar um peso máximo de 100 kg. Com o monitor eletrônico você pode medir diferentes funções como velocidade, tempo, calorias, distância, fazer uma varredura e inclui o sistema ODO que registra o total de quilômetros desde o primeiro dia. O monitor digital pode rastrear e registrar dados em tempo real, como velocidade, frequência cardíaca, tempo e calorias queimadas. O complemento ideal para você atingir seus objetivos de exercício. Encontre um espaço livre no seu quarto e desfrute das atividades recreativas e funcionais que você pode realizar com a sua bicicleta. Por ser uma atividade de baixo impacto, é possível praticar o spinning sem colocar em risco as articulações. O exercício não precisa ser entediante, prepare a sua playlist com as músicas que mais o inspira e pedale ao ritmo da sua seleção de músicas. Com sistema de freio por fricção, chassi de aço, pedais ergonômicos e monitor LCD. Totalmente ajustável. Forte sistema de acionamento por correia. Assento e guidão ajustáveis.QUER SABER MAIS CLICA NESSE LINK https://shope.ee/9zbg7So9In

Como Fisiologia, Nutrição e Treinamento Físico Podem Ser Aliados em Cada Fase dos Ciclos da Vida da Mulher no Esporte Descubra o guia definitivo que transforma a jornada esportiva de toda mulher, desde a juventude até a maturidade, em uma trajetória de sucesso, saúde e desempenho otimizado. Nosso artigo oferece insights detalhados sobre como a fisiologia, a nutrição e o treinamento físico podem ser poderosos aliados em cada fase dos ciclos da vida da mulher no esporte. A prática esportiva feminina é uma área repleta de desafios e oportunidades únicas. Este artigo explora como a compreensão profunda das necessidades fisiológicas específicas das mulheres, aliada a estratégias nutricionais e de treinamento adequadas, pode maximizar o desempenho e a saúde em cada estágio da vida. Primeira Fase: Adolescência Fisiologia: Durante a puberdade, o corpo da jovem atleta passa por mudanças hormonais significativas. Entender essas mudanças é crucial para ajustar o treinamento e evitar lesões. Nutrição: Foco em uma dieta rica em nutrientes essenciais como cálcio, ferro e proteínas para apoiar o crescimento e o desenvolvimento ósseo. Treinamento Físico: Programas que desenvolvem a força, a flexibilidade e a coordenação, adaptados para prevenir sobrecargas e promover o bem-estar geral. Segunda Fase: Idade Adulta Fisiologia: As mulheres adultas enfrentam desafios como flutuações hormonais e a necessidade de equilibrar o treinamento com outras responsabilidades da vida. Nutrição: Dietas personalizadas que atendam às necessidades energéticas elevadas e apoiem a recuperação muscular, com ênfase em micronutrientes críticos. Treinamento Físico: Estratégias que combinam resistência, cardio e exercícios de flexibilidade, ajustados para o ciclo menstrual e suas fases. Terceira Fase: Maternidade Fisiologia: Durante a gravidez e o pós-parto, o corpo passa por transformações que requerem ajustes específicos no treinamento e na nutrição. Nutrição: Planos alimentares que assegurem a saúde da mãe e do bebê, com foco em nutrientes como ácido fólico, DHA e ferro. Treinamento Físico: Exercícios seguros e eficazes que promovem a saúde cardiovascular, fortalecem o assoalho pélvico e ajudam na recuperação pós-parto. Quarta Fase: Menopausa Fisiologia: A menopausa traz mudanças hormonais que afetam a densidade óssea, a composição corporal e a saúde geral. Nutrição: Alimentação rica em fitoestrógenos, cálcio e vitamina D para combater os efeitos da menopausa. Treinamento Físico: Programas focados em força muscular, flexibilidade e equilíbrio para manter a funcionalidade e prevenir a perda óssea. Conclusão: Este artigo é um recurso indispensável para atletas femininas, treinadores, nutricionistas e profissionais de saúde. Com uma abordagem holística, mostramos como a integração da fisiologia, nutrição e treinamento físico pode empoderar mulheres em todas as fases da vida, promovendo não apenas um desempenho esportivo superior, mas também uma vida mais saudável e equilibrada. Copie e cole link no seu navegador: https://ercijunior.com/saude-da-mulher-no-esporte Invista no seu conhecimento e no seu bem-estar. Leia nosso artigo e descubra como transformar cada fase da sua vida esportiva com estratégias científicas e práticas que garantem resultados reais. Seja a sua melhor versão em qualquer idade! Para comprar copie e cole link no seu navegador: https://ercijunior.com/saude-da-mulher-no-esporte Disponível Agora: Acesse o artigo completo e inicie sua jornada para um desempenho esportivo e uma saúde ideais. Transforme seu treinamento com ciência e conquiste seus objetivos!

Descrição do Produto Chegaram os novos partins retrô com led na sola que vai fazer a alegria das crianças.   É um patins que trás bastante conforto ao patinar, além de estiloso e com cores marcantes.   Esse modelo possui 4 rodas garantindo assim estabilidade e segurança para as crianças aprenderem a patinar.    Possui Led na sola dos patins.  Disponíveis nas cores: Rosa e Azul.   - O ANÚNCIO É REFERENTE A 01 UNIDADE APENAS, SENDO NECESSÁRIO ESCOLHER O DE SUA PREFERÊNCIA NA HORA DA COMPRA.   Especificações:  - Tamanho: 35/36 - Led na sola com cores diferentes que mudam de acordo com a sua preferência - Sistema de bateria recarregável - Rodas de alto desempenho - Freio frontal - Dimensões da embalagem: 28x35x12cm - Peso: 2,670 kg - Conteúdo na embalagem: 01 Par de Patins Retrô com led.    ADVERTÊNCIA! UTILIZAR COM EQUIPAMENTO DE PROTEÇÃO.  - Este produto deve ser utilizado com o equipamento de proteção apropriado: capacete, cotoveleira, luvas, munhequeiras, joelheiras, etc. Não utilizar em via pública a fim de evitar quedas ou colisões.  - Peso máximo suportado: 60 kg.   - O brinquedo deve ser utilizado com prudência, dado que requer uma grande habilidade, a fim de evitar quedas ou colisões suscetíveis de causar lesões ao usuário ou terceiros.   - Limpeza do produto: use apenas um pano úmido com sabão neutro, se necessário.   - Este produto deve utilizado restritamente respeitando a idade sugerida e/ou peso máximo suportado.    ATENÇÃO: Retirar o saco plástico antes de entregar o produto à criança. Para evitar o perigo de asfixia, mantenha este saco plástico longe do alcance de crianças.   ***Leia as instruções de uso que consta na embalagem antes de utilizá-lo.

Esteira Rolante Elétrica Movement R1 Display LED Velocidade 13km/h Peso até 100Kg 127V Preto Se você deseja um equipamento que torne seu treino mais divertido, aliando conforto em um equipamento compacto e que se adapte a qualquer ambiente, A Esteira R1 da Movement é a melhor opção! Seu console em LED com 3 janelas para diferentes informações permite o monitoramento completo do exercício, inclusive em ambientes com luzes mais amena. Seus comandos são práticos e intuitivos para tornar sua experiência de treino ainda mais dinâmica. A esteira R1 é ideal para caminhadas e corridas leves com velocidades de até 13km/h. Se performance é importante para você, a R1 conta com 3 níveis manuais de inclinação para simular caminhadas em diferentes perfis de aclive. Seu corrimão alongado com acabamento macio ao toque garante maior segurança. Seus atalhos de comandos permite acionar, parar e alterar as velocidades de maneira rápida e conveniente. Para quem gosta de treinar monitorando os batimentos cardíacos, a R1 possui sensores no corrimão. Com respostas rápidas é possível ver os batimentos cardíacos em tempo real. Hidratar-se durante o treino é importante, por isso a R1 possui um porta objeto superdimensionado para diferente tipos de squeezes e acessórios bem convenientemente localizado na parte frontal do console. Pensando em segurança a R1 conta com estribos laterais com acabamento antiderrapante para posicionar os pés ao início do exercício ou em caso de emergência. Sua área de corrida com 125 cm de comprimento e 42 cm de largura aliada ao seu sistema de absorção de impacto com 6 amortecedores auxiliares, torna sua corrida mais segura e sua caminhada mais confortável. Se você possui um espaço reduzido para guardar seu equipamento, a esteira R1 é ideal para você. Seu sistema de armazenamento, permite economizar espaço no modo recolhida. Seu projeto contempla um amortecedor com duplo estágio para evitar qualquer tipo de acidente. Seu sistema de rodas torna a locomoção muito prática para guardar sua esteira mesmo nos locais mais difíceis. Se você usar sua esteira em um local onde o silencia é primordial, a R1 possui uma Carenagem injetada com acabamentos justos além de suporte inferior para garantir uma baixa taxa de ruído, além de total proteção contra sujeira. Características: - Esteira Elétrica: Sim - Programas de Treinamento: 36 programas de velocidade predefinidos / 3 programas customizáveis - Display: LED Vermelho - Peso Suportado: Até 100KG - Velocidade por hora: 13Km por hora - Atalhos de comando: Start / Stop - Atalhos de velocidade: Mais e Menos - Porta Objeto: Sim - Dobrável: Sim - Inclinação: Manual com 3 níveis - Sistema de emergência: Chave de Emergência - Sistema de amortecimento: Coxins elásticos - Estrutura: Aço com carenagens injetadas - Sensores: Sensor de batimento cardíaco - Motor(DC): 1,5 hp peak power - Potência nominal: 0,9KW - Transporte: Rodas traseiras de transporte - Idiomas: Inglês/ Português/ Espanhol - Voltagem: 110V Conteúdo da Embalagem: - 1 Esteira Rolante Elétrica 110V Dimensões: - Altura: 1230 mm - Largura: 680 mm - Comprimento: 1580 mm - Peso: 39,5 Kg

Esteira Elétrica Movement R1 Display LED Velocidade 13km/h Peso até 100Kg 220V Preto Se você deseja um equipamento que torne seu treino mais divertido, aliando conforto em um equipamento compacto e que se adapte a qualquer ambiente, A Esteira R1 da Movement é a melhor opção! Seu console em LED com 3 janelas para diferentes informações permite o monitoramento completo do exercício, inclusive em ambientes com luzes mais amena. Seus comandos são práticos e intuitivos para tornar sua experiência de treino ainda mais dinâmica. A esteira R1 é ideal para caminhadas e corridas leves com velocidades de até 13km/h. Se performance é importante para você, a R1 conta com 3 níveis manuais de inclinação para simular caminhadas em diferentes perfis de aclive. Seu corrimão alongado com acabamento macio ao toque garante maior segurança. Seus atalhos de comandos permite acionar, parar e alterar as velocidades de maneira rápida e conveniente. Para quem gosta de treinar monitorando os batimentos cardíacos, a R1 possui sensores no corrimão. Com respostas rápidas é possível ver os batimentos cardíacos em tempo real. Hidratar-se durante o treino é importante, por isso a R1 possui um porta objeto superdimensionado para diferente tipos de squeezes e acessórios bem convenientemente localizado na parte frontal do console. Pensando em segurança a R1 conta com estribos laterais com acabamento antiderrapante para posicionar os pés ao início do exercício ou em caso de emergência. Sua área de corrida com 125 cm de comprimento e 42 cm de largura aliada ao seu sistema de absorção de impacto com 6 amortecedores auxiliares, torna sua corrida mais segura e sua caminhada mais confortável. Se você possui um espaço reduzido para guardar seu equipamento, a esteira R1 é ideal para você. Seu sistema de armazenamento, permite economizar espaço no modo recolhida. Seu projeto contempla um amortecedor com duplo estágio para evitar qualquer tipo de acidente. Seu sistema de rodas torna a locomoção muito prática para guardar sua esteira mesmo nos locais mais difíceis. Se você usar sua esteira em um local onde o silencia é primordial, a R1 possui uma Carenagem injetada com acabamentos justos além de suporte inferior para garantir uma baixa taxa de ruído, além de total proteção contra sujeira. Características: - Esteira Elétrica: Sim - Programas de Treinamento: 36 programas de velocidade predefinidos / 3 programas customizáveis - Display: LED Vermelho - Peso Suportado: Até 100KG - Velocidade por hora: 13Km por hora - Atalhos de comando: Start / Stop - Atalhos de velocidade: Mais e Menos - Porta Objeto: Sim - Dobrável: Sim - Inclinação: Manual com 3 níveis - Sistema de emergência: Chave de Emergência - Sistema de amortecimento: Coxins elásticos - Estrutura: Aço com carenagens injetadas - Sensores: Sensor de batimento cardíaco - Motor(DC): 1,5 hp peak power - Potência nominal: 0,9KW - Transporte: Rodas traseiras de transporte - Idiomas: Inglês/ Português/ Espanhol - Voltagem: 220V Conteúdo da Embalagem: - 1 Esteira Elétrica 110V Dimensões: Largura: 680mm Altura: 1230mm Comprimento: 1580mm Peso: 39,5Kg

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