Treino russo forca

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Produto novo Entrego em aracatuba e região a consultar Passo cartão 100% algodão Costura em X para dar mais resistência Ideal para treinar costas, levantamento terra e diversos exercícios livres

MATERIAL DE ALTA QUALIDADE - Cada componente de nosso kit foi projetado pensando em versatilidade, durabilidade e no conforto para seu treino. As anilhas são cuidadosamente preenchidas com cimento de alta densidade e envoltas em polietileno (PE) de primeira linha, o que as torna resistentes à corrosão e seguras para o seu piso. Além disso, a barra é revestida com uma espuma densa e ergonômica, projetada para reduzir a pressão nos ombros e prevenir lesões durante os exercícios. COMPOSIÇÃO COMPLETA DO KIT - O Kit Completo inclui: 4 anilhas de 1kg, 4 anilhas de 1,25kg, 4 roscas de segurança para halteres, 1 conector robusto para transformar suas barras com facilidade, 2 barras para halteres e 1 barra especial para kettlebell. Personalize o peso conforme sua evolução e necessidades, permitindo uma adaptação perfeita aos diversos níveis de treinamento. MULTIFUNCIONALIDADE E PRATICIDADE - Apresentamos o conjunto de halteres ajustáveis da CONSPORT, uma solução inovadora que permite 3 diferentes configurações de uso: halteres para treino de força completo, barra para exercícios com peso livre e kettlebell para treinos funcionais e de agilidade. Com este kit, você transforma qualquer espaço em uma academia completa, pronta para acompanhar sua jornada fitness com treinos dinâmicos e eficazes. Este conjunto é a escolha ideal para quem busca praticidade, eficiência e segurança em seus treinos residenciais. Seja para homens ou mulheres, o nosso kit oferece tudo o que você precisa para um treinamento completo, versátil e adaptável. Inicie sua transformação física com CONSPORT e descubra o poder de um treino personalizado no conforto do seu lar. Realize os principais treinos de musculação em casa, com esse kit você poderá treinar varios grupos musculares e customizar seus treinos de forma simples e versatil. Nesse kit você receberá uma barra reta com revestimento de espuma e conjunto de presilhas, par de barras tipo halter com rosca, anilhas, puxadores para kettlebell e uma infinidade de possibilidades para montar seu treino como preferir. Benefícios: Equipamento versátil, totalmente ajustável, trazendo diversas possibilidades Treine vários grupos musculares como braços, pernas, costas, bíceps, tríceps, ombro e muito mais Super fácil e prático de utilizar Ajuste o peso nas barras de acordo com a sua necessidade Especificações Técnicas: Marca: Consport Peso: 15 kg Capacidade máxima de carga: 50 kg Material Estrutura: Plástico ABS Medida Barra Reta Montada: 89 cm Medida Barra Pequena: 35 cm Anilhas: 4 de 1,25 kg e 4 de 1kg (9 quilos) Incluso na embalagem: 1 par de barra 35cm, 1 barra reta com espuma, 8 anilhas, 1 kettlebell Lugares ideais para utilização: Residências. Clinicas de Fisioterapia Cuidados com o produto: Evitar contato com água Garantia: 3 meses de garantia contra defeitos de fabricação. Itens Inclusos: 2 x Barra roscas com presilhas - 4 x Anilhas 1,25kg - 4 x Anilhas 1kg - 1 x Barras com pegada ergonômica - 4 x Rosca de Barra - 1 x Alças de kettlebell Para adquirir copie e cole o link https://s.shopee.com.br/20avdx9lZ2

ttreine onde vc quiser! com paralela de chão para treino com 18 cm de altura, 50 de comprimento, excelente para treino de força e de equilíbrio, próprio para calistenia e treinos olimpicos,

KIT COMPOSTO POR: 1-COLCHONETE 90x40x3cm 1-PAR CANELEIRA 2 KG Cada (TOTAL 4KG) 1-KIT MINI BAND(L,M, F) 1- PAR HALTER 1 KG Cada (TOTAL 2KG) COLCHONETE O Colchonete Profissional 90 x 40 x 3 cm é ideal para ter mais conforto na hora de fazer seus exercícios, praticar yoga, pilates ou qualquer exercício funcional. Ele é super prático, fácil de guardar, e é fabricado em espuma de 30 mm com densidade D16, sendo confortável na medida certa. No exterior, é revestido em Napa lavável e impermeável, o que facilita quando houver necessidade de higienização e no excesso de suor na prática de exercícios. Você vai se sentir mais confortável para fazer abdominais e outras atividades físicas, além de seu uso ser indispensável para proteger a coluna e evitar lesões. AÇÕES E BENEFÍCIOS: - Confortável com enchimento em espuma 30mm de densidade D16 - Leve e prático para transporte e armazenamento - Tecido lavável e impermeável garante durabilidade do produto - Ideal para quaisquer exercícios, prática de yoga, pilates e outras atividades INDICAÇÕES: - Prevenir a coluna e o corpo de lesões em exercícios no solo - Ideal para ter mais conforto na prática de quaisquer atividades esportiva DADOS TÉCNICOS: Tamanho: 90 x 40 x 3 CM Material: Revestimento em Napa com enchimento em espuma 30mm de densidade D17 Cor: PRETO INDICAÇÕES Ideal para o uso em academias, condomínios e residências. Indicado para uso profissional. CANELEIRA Caneleira de Peso 2 kg Academia e Ginástica é ideal para a prática de exercícios de ginástica, academia, musculação, etc com peso. São caneleiras profissionais com carga, feitas em nylon reforçado, dando mais conforto ao tornozelo. Não absorve suor, é fácil de limpar e higienizar graças ao seu material de nylon reforçado. Possui uma costura dupla de reforço, evitando o vazamento do enchimento. Seu sistema de fechamento é feito em velcro, garantindo facilidade e segurança na hora de prender a caneleira na perna. Características: Cor: PRETO Lavável: Sim Sistema de Fechamento: Velcro Outros: Confortável ao tornozelo, não absorve suor, fácil de higienizar, possui costura reforçada evitando o vazamento do enchimento. Membros ou Músculos Trabalhados: Coxas, abdômens, glúteos, panturrilhas e braços. Material: Nylon KIT MINI BAND(L,M, F) O KIT MINI BAND EM LATEX, possui 3 níveis de intensidades são elásticos circulares que são utilizadas para exercícios de reabilitação e prevenção de lesões, aumenta a resistência muscular, aumenta A performance esportiva, resistência, força, Ótimo para treinos funcionais, pilates. Prático e leve para usar e carregar para qualquer lugar. O KIT MINI BAND EM LATEX é Fabricado com Látex e possui padrões Internacionais de qualidade . AÇÕES E BENEFÍCIOS: - O kit permite a prática de diversos tipos de exercícios com diferentes graus de intensidade - As faixas elásticas são leves, práticas, portáteis, simples de guardar e transportar - Promovem o fortalecimento muscular dos glúteos, pernas, peito e braços APLICAÇÕES: Os Mini Bands São Elásticos Circulares Que São Utilizadas Para Exercícios De Fortalecimento E Alongamentos. Pode Seu Usado Tanto A Parte Superior Como A Inferior Do Corpo. INDICAÇÕES: Para exercícios funcionais, ginásticas em geral, Pilates, Yoga e no suporte para a prática de esportes como futebol, atletismo, vôlei, basquete, tênis, lutas e afins, promovendo ganho de flexibilidade, alongamento e resistência. Indicado também para uso fisioterapêutico como exercícios de reabilitação e pós-cirúrgicos. DICAS DE TREINO: - AGACHAMENTO Mantenha as pernas estabilizadas, posicione os pés um pouco mais abertos que o quadril e agache até o ângulo de 90 graus. - AGACHAMENTO ISOMÉTRICO (ABDUTORES) Mantenha-se agachado em 90 graus e faça o movimento de abdução do joelho, sem retirar o calcanhar do chão. - ELEVAÇÃO DE PELVE Com a mini band na coxa, mantenha as escápulas no chão e eleve a pelve até o ângulo de 180 graus, contraindo os glúteos. HALTER EMBORRACHADO O Halter Bola Emborrachado Equipamentos, é o halter ideal para seu treino. Sendo elaborado em ferro fundido e seu Revestimento sendo de borracha injetada, o halter bola se torna extremamente resistente e com uma alta qualidade o halter se torna muito mais confortável para o usuário em suas práticas de exercícios. Por seu formato pode ser usado de diversas formas, sendo um equipamento versátil para seu treino. Podendo ser utilizado em residências, academias, estúdios de crossfit e pilates e muitos outros. Veja alguns Benefícios gerados pelo uso dos Halteres. — Promove uma Atividade Motora Complexa — Equilíbrio Simetria da Força Muscular — Definição de Músculos — Aumento de Massa Muscular — Melhora a Postura — Melhora o condicionamento cardiorrespiratório Veja Nossas Dicas para Seu Treino: — Supino Reto com Halteres — Supino Inclinado com Halteres — Crucifixo Reto com Halteres — Desenvolvimento com Halteres Interressado clique no link ao ldo https://s.shopee.com.br/4VOAEcXFRc

Bandas de resistência para treino de salto em altura vertical ------------------------------------------- ENTREGAS GRATIS E ACEITAMOS TODOS OS CARTÕES ------------------------------------------- 100,00 ------------------------------------------- Descrição O treinador de resistência de salto vertical ajudará você a desenvolver impulso e força explosivos das pernas e fortalecer os principais músculos da parte inferior do corpo, para maximizar sua capacidade de salto vertical. Esta medida chave de explosão é crítica em qualquer esporte que exija força abaixo da cintura @mucuras_tem Loja Mutirão: (92)994758333 Loja Betânia: (92)991797643 Faça sua encomenda sem sair de casa. Agradecemos sua preferência.

Bandas de resistência para treino de salto em altura vertical ------------------------------------------- ENTREGAS GRATIS E ACEITAMOS TODOS OS CARTÕES ------------------------------------------- 130,00 ------------------------------------------- Descrição O treinador de resistência de salto vertical ajudará você a desenvolver impulso e força explosivos das pernas e fortalecer os principais músculos da parte inferior do corpo, para maximizar sua capacidade de salto vertical. Esta medida chave de explosão é crítica em qualquer esporte que exija força abaixo da cintura @mucuras_tem Loja Mutirão: (92)994758333 Loja Betânia: (92)991797643 Faça sua encomenda sem sair de casa. Agradecemos sua preferência.

Rolo de treino com roletes para treino indoor, simula mais fielmente o ato de pedalar. Ajuntando equilibrio e força. O rolo tem diversos ajustes para melhor treino.

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Vendendo esse pré treino que já abri mas usei apenas 8 doses Não me adaptei, pra quem gosta de pre treino, dá muita força e foco, problema e que não consigo dormir pois já tenho problema de insônia

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