Como cuidar dos pés?

Você deve cuidar dos seus pés como qualquer outra parte do nosso corpo.

Não é por o pé ser pé que você não devia cuidar deles. Para poder andar à vontade com os seus pés você deve cuidar deles seguindo alguns hábitos.

Se cuidar bem dos seus pés, além de ficarem muito bonitos é uma opção saudável para o seu corpo, porque afinal os pés fazem parte do corpo e não há coisa pior que pé feio.

Mas não ache que basta fazer pedicura para prevenir os problemas. Segundo Suzanne Levine uma famosa pedologista você deve seguir os seguintes conselhos para conseguir pés bonitos.

Lavar bem os pés – mas não basta lavar por cima e por baixo. Tenha a certeza que também levou bem entre os dedos e as unhas.

Esfregue bem os pés todos os dias e use a pedra pomes pelo menos 3 vezes por semana para esfoliar bem a pele e tirar tudo o que é pele morta.

Massaje com frequência para relaxar e para levar oxigênio e nutriente aos seus tecidos.

Use duas vezes por semana uma máscara de argila para remover todas as impurezas.

Corte a unha em linha reta para evitar unhas encravadas e não use verniz em excesso.

E não se esqueça de colocar protetor solar nos pés.

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