Os benefícios da melancia para a saúde

A Melancia é conhecida por todos. Além de ser uma fruta com uma cor muito bonita e saborosa ela tem muitos benefícios.

- É refrescante, no verão não há fruta melhor para nos refrescar quando está fresquinha.

- É uma sobremesa de baixa caloria

- Otima fonte de vitaminas C, A e B6

-Excelente Antioxidante.

Além de ser utilizada como fruta você ainda pode aproveitar a casca para fazer um disfarce muito maneiro e diferente de carnaval.

VEJA SÓ !!!!